子宫是孕育生命的重要的生殖器官，其形态及功能等是否正常会给试管婴儿的成功率造成极大的影响。想要做试管婴儿的女性都要注意子宫的健康，尤其是存在宫寒等疾病的女性更应注意。子宫寒冷不利于胎儿的形成和发育，有此症状的女性在做试管之前要及时暖宫。那么，宫寒患者该如何调理子宫呢？下面一起跟随上海455医院专家来了解一下。
1.改善体质。有些女性天生体质偏寒，就需多加调养，改善偏寒体质。
2.养成良好的生活习惯。特别是在秋冬季要注意保暖，夏季尽量少吹空调。
3.注意饮食。平时尽量少吃生冷食物，不可以贪凉。即使在炎热的夏天也尽量少吃冷冻食物，少喝冷饮。
4.减肥要适度。现在很多女性都追求骨感美，都希望自己越瘦越好，但是往往偏瘦的人体质都偏寒，因为适当的脂肪可以保持人体的热量，所以女性减肥一定要适度。
5.修身养性，稳定情绪。人的情绪会影响到人体的内分泌，进而影响到体质，一个乐观积极的心态有助于人的身体健康，因此，备孕女性要注意修身养性，不要轻易动怒。
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