母乳喂养期间，不能吃辣椒，辣椒是辛辣的，刺激性强，容易失去食物，母亲吃了辣椒后，可能会引起内热，导致便秘口腔溃疡，还可能导致乳汁流失，婴儿吮吸牛奶很容易失去，导致大便干燥长时间肛门发红眼角牙龈或皮肤湿疹哺。
母乳喂养的妈妈如果吃辣的东西，那宝宝很容易长湿疹，还有上火长痘痘呢所以母乳妈妈的饮食最好是保持清淡一些，应该多吃蔬菜和水果才行哦。
哺乳期可以适当地少吃些辣的，不宜多吃，吃多了孩子通过吃母乳而跟着上火所以适当吃或是少吃就行了。
其次如果孕妈多吃辣椒的话，食用过多就会导致体内燥热上升，引起口腔溃疡便秘等症状，同时还会影响乳汁的营养物质，宝宝在吃奶之后也会引起上火便秘等情况所以哺乳期妈妈在生活当中一定不要多吃辣椒，少吃辣椒饮食多以清淡。
建议在产后1个月内，妈妈们应该禁食辣椒大蒜韭菜茴香酒等除了少吃辛辣的食物，哺乳期妈妈还应该少吃生冷坚硬的食物，以防损伤脾胃影响消化功能产后饮食应该选择清淡易于消化多样化的食物，这对妈妈恢复。
而且辣椒容易导致哺乳期妈妈上火，引起口舌生疮大便秘结或痔疮发作，并且会通过乳汁影响到婴儿，使之加重热气，容易出现便秘等症状建议在产后1个月内，妈妈们应该禁食辣椒大蒜韭菜茴香酒等在哺乳期进食大量过辣。
母乳期间吃了辣味食物，除了应该注意多喝一些水，还应该注意清淡饮食，及时停止辣味食物的摄取孩子如果已经出现了上火的问题，就可以给孩子适当的喝一些金银花露，这样能够起到解毒以及清热作用哺乳期间的女性如果吃了辣味食物。
2吃辣对宝宝的影响辣椒里含有二氢辣椒素胡萝卜素维生素CP及钙磷铁等营养成份，但辣椒性热哺乳期乳妈妈吃得过多容易导致婴儿过敏和炎症，严重时还会发生疮痈感染等所以为了宝宝的健康妈妈在喂奶期间尽量少。
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