1饮食一要给孩子吃一些平时吃的饮食，像粥和面之类的食物，还可以吃一些水果汁之类的，主要是为了避免孩子的饮食不习惯不消化而导致腹泻天冷就要注意保暖，毕竟，好的生活习惯才会有好的身体2饮食二胡萝卜汤将。
1煮苹果苹果属于生冷食物，拉肚子的宝宝不该吃生苹果但煮透的苹果有收敛的作用，每天给宝宝吃一个，有助于缓解宝宝拉肚子的情况煮苹果时要隔水煮，或者加些冰糖，这样宝宝比较喜欢吃2蛋黄膳蛋黄富含蛋白质。
小宝宝拉肚子吃了比较好的食物1焦米汤建议家长将奶膏或者米粉研磨为粉，并将其炒至焦黄，加适量的水和糖，煮沸成糊状即可食用焦米汤有利于小宝宝消化，其中含有的碳化结构能够产生吸附止泻作用，可以缓解小宝宝拉肚子。
当孩子出现拉肚子后，为了避免症状加重，及时缓解拉肚子的情况，家长们应该做好孩子的饮食工作，给孩子吃一些呵护肠胃的食物，及时止泻但是不少家长并不知道哪些食物能够缓解拉肚子的症状，为此本文章就为大家详细介绍小孩拉肚子吃什么好得快。
6稀饭当宝宝拉肚子时，多给宝宝喝稀饭，既容易消化，又有营养宝宝拉肚子时不要吃过硬的食物在熬稀饭时要熬的烂一些比较好7软面条当宝宝拉肚子情况出现好转时，可以给宝宝煮些烂乎的面条，适当加一些青菜。
三肉类的原则是腹泻期间一定要少吃或者不吃，不利于胃肠的消化与吸收四水果类可以口服苹果或梨等不刺激小儿胃肠的食物，同时水果可以蒸煮之后口服，避免对胃肠造成刺激，凉性的水果如西瓜火龙果或者热带的水果如榴莲。
1有抗菌功能的食物如葡萄山楂乌梅等2含丰富维生素的食物如绿叶蔬菜米汤等3能够补充电解质的食物比如柑橘类含钾多，香蕉含钾与钠均多，奶类与豆浆含钙丰富等4具有吸附和收敛作用的食物比如苹果。
1 小孩拉肚子饮食原则 1小孩拉肚子时，最好吃一些流食，比如浓米汤稀藕粉去油肉汤淡茶过滤后的果汁等，以减轻肠蠕动，缓解拉肚子2情况好转后再吃一些半流食，如挂面面片白米粥蒸蛋羹等另外。
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