1周半宝宝饮食(1岁半宝宝日常饮食)

一岁半的宝宝饮食正处于从奶类为主转到以一日三餐为主的过程，随着宝宝的消化功能的不断完善，宝宝每天的饮食可以多样化些有的宝宝已经断母乳了，每天吃主餐的同时再加点心12顿，然后睡前给孩子喝杯牛奶就可以了那么，一岁半的宝宝；一周岁宝宝营养食谱 一周岁的宝宝的乳牙慢慢长齐了，咀嚼功能也在慢慢增强，此时的饮食可以从乳类食物逐渐过渡到吃饭为主而在给一岁宝宝制作营养餐时，下面这些食谱或许可以帮到你食谱一鸡血豆腐汤 材料准备鸡蛋。

1南瓜玉米鸡腿焖饭 食材豆角南瓜玉米适量，鸡腿1根大米40克 做法鸡腿洗净切花刀豆角去丝去头尾，洗净切碎玉米洗净剥粒南瓜去皮去瓤洗净切块大米提前浸泡洗净锅中放油将鸡腿煎至两面金黄取出再倒入豆；一岁的宝宝消化功能已经很完善了，所以在食谱上可以添加很多了，除了吃鸡蛋羹以外，可以加一些厚粥软饭面条馒头碎菜碎肉豆制品，像带馅的食品比如说馄饨饺子都可以吃另外孩子还可以吃饼干全蛋烤馒头片。

可是夏季高温天气，许多小宝宝会出现厌食的状况，下边我为父母们出示小宝宝一周的营养搭配建议和实际菜谱，让小宝宝夏季也爱用餐一岁半宝宝一周的营养搭配 一岁半宝宝的饮食搭配正处在从以奶类主导转至以谷物蔬菜水果；他们也表现出对食物的兴趣有些婴儿会拒绝他们不喜欢的味道为此，有的宝宝长瘦了，宝妈忧心忡忡，总想着在饮食疗法上给宝宝添加一些营养营养补充宝宝一周半后，平时吃什么食物来增加营养？那么，一周半应该吃什么来。

一周半宝宝餐食谱

一岁半的宝宝一日三餐主食，两餐点心，睡前喝奶粉，以辅食为主，奶粉为辅首先，周岁后的宝宝肠胃功能已经越来越好，能跟我们一样正常饮食，大部分的食物都可以吃，主食稀饭烂面条米线米饭宝宝吃可以煮烂一点方便。

4肉禽鱼50~70克 牛肉瘦猪肉鱼肉等都可以特别是牛肉，我们当时的体检医生就非常推荐大家多给宝宝吃牛肉补铁对宝宝身体好给宝宝吃鱼也是有讲究的，清蒸鱼营养损失少，原汁原味对宝宝味觉发育有利，一般一周1~。

苹果富含钙和多种维生素膳食纤维果胶，有效增强宝宝记忆力和抵抗力宝宝适当吃点苹果能促进消化系统健康，减轻腹泻现象肉类篇1瘦肉 瘦肉营养丰富，富含铁，能提供优质蛋白质和必需的脂肪酸一岁半宝宝食用瘦肉能。

1一岁半的宝宝在身体比较健康的时候可以正常进食，平时用主食搭配牛奶比较合适所以家长在饮食的时候一定要注意合理安排，可以选择给宝宝配方奶，早上吃一些鸡蛋或者肉松粥中午可以给宝宝一点鱼鸡蔬菜米饭等食物晚上。

1周岁宝宝食谱大全如下上午600母乳喂哺10~20分钟件奶或配方奶200毫升，菜泥30克800喂磨牙食品小点心若干，菜汤肉汤100~120毫升，水果1~3片1000喂粥一小碗加肉松菜泥菜末等，鸡蛋半个，饼干2。

一周半宝宝饮食安排

1、1餐前一定要给宝宝洗脸，洗手保证饮食卫生2进餐时间控制在半小时以内如没吃完也不要托太长时间3宝宝饭后1小时要保证适当的活动4两餐之间要喝水，可以是钙水果汁水也可以是白水。

2、牛奶牛肉羹原料牛肉10克，牛奶1大匙 制法 1将牛肉炖熟后切碎并用筛子筛一遍2将牛奶加热至40度左右3将筛过的牛肉末和牛奶混在一起搅匀。

3、宝宝期是全面生长发育的阶段，所以各方面的营养补充都要到位，这就要求我们必须做到饮食足量并均衡 如上图幼儿膳食指南1岁半的宝宝参考1224月龄的进食量 奶类保证500ml 主食 量2两100g 种类土豆玉米红薯大米小。

4、导致营养不良的情况出现1岁半宝宝的饮食安排 一岁半的宝宝已经是可以吃两顿奶三顿饭，两顿奶早起一顿，晚上临睡前一顿，基本上每次200250mL，也就是一天400500mL的奶就可以主食的三顿饭就是早餐可以给孩子吃。

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