宝妈也能喝鲫鱼汤，因为鲫鱼汤对身体健康很好的，只要你适度地喝就不会有影响。
1辛辣食品和咖啡因 应当避免洋葱大蒜及其他辛辣食品，它们能引起婴儿拉肚子或胀气这是因为这些食物被母体的消化系统吸收，会改变奶的味道和酸度如果注意到某一食物使婴儿肠胃不适，就不要吃它母乳喂养不能吃含咖啡。
1酸生冷类刺激性食物，比如凉菜，冰淇淋，冰水，橘子等这些比较刺激的食物，这些食物不仅直接对哺乳妈妈肠胃有影响，它们还能直接透过哺乳妈妈的身体，通过乳汁传达给宝宝，然后就会引起宝宝肠胃排斥，或者不吸收，导致宝宝。
避免给自己以及宝宝造成不必要的麻烦三，容易引起腹胀的食物和回奶的食物要禁忌，比如洋葱柚子山楂等宝妈假如吃了洋葱导致腹胀，那么吃母乳的宝宝也会受到影响，那么就有可能出现消化不良腹部不适等情况，所以宝妈。
而像大豆豌豆等豆类食物中虽然富含蛋白质，但也含有人体无法吸收的纤维和糖，导致容易引起胀气的出现如果宝宝已经胀气了，这些食物宝妈一定要尽量避免，想吃的时候最好与容易消化的米饭或全谷类食物搭配3像西兰花。
回答这个一般是有一些消化不良的现像，就可以吃一些健胃消食的药物，就可以达到治疗的效果就会好的，滋补一段时间就会好起来了，一般吃一些像，吃一些像健胃消食片，和这个小儿化积口服液这些就可以达到治疗的效果，就会好起来的。
标签： 宝宝腹胀宝妈饮食禁忌
版权声明：本站信息来自互联网，如有侵权请联系删除！