宝宝十五个月一天的饮食(宝宝十五个月一天的饮食量)

·每天吃的食物品种尽量多 ·每天的蔬菜黄绿色占一半以上 ·给孩子的饭菜要花样翻新 ·尽量软烂肉和菜要切细，饭要软 ·可以用豆浆替代一部分奶 ·粗细搭配，适当吃些粗粮 ·水果不能代替蔬菜 ·不宜油炸 幼儿食品的。

15个月宝宝每天的饭量保证在五餐就可以，除了一日三餐以外，上午10点，下午3点以后，也要加一餐在饮食上，保证营养均衡，蔬菜肉类水果以及奶类都要有，否则宝宝会出现挑食而抵抗力低的情况15个月宝宝在吃饭的时候。

1岁半2岁宝宝食谱之二粥类篇01 蔬菜牛肉粥 原料牛肉40克，米饭14碗，菠菜1棵，肉汤12杯，土豆胡萝卜洋葱15个，盐若干 制法1 准备。

1宝宝到15个月后，首先要保证每天能吃含有维生素和有营养的食物宝宝到这时候已经能吃很多东西了，比如是胡萝卜粥，胡萝卜里面含有的维生素比较高，熬成粥给宝宝吃，可以补充营养的还有一些馒头蒸饺子或是软米饭等都。

15个月宝宝饮食时间表 为宝爸宝妈们诚心推荐，可以供大家参考，总而言之1岁3个月的宝宝需要补充蛋白质，矿物质，维生素等多方面的营养，妈妈要合理搭配，不要给宝宝吃得太多，应注重合理 1 730早餐 早餐前喝100毫升的。

三适量摄入动植物蛋白在肉类鱼类豆类和蛋类中含有大量优质蛋白，可以用这些食物饨汤，或用肉末鱼丸豆腐鸡蛋羹等容易消化的食物喂宝宝1至2岁的宝宝每天应吃肉类4050克，豆制品2550克，鸡蛋1个四牛奶。

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