烂粥或烂面1－2小碗 肝泥家禽肉泥等25－50克，鸡蛋1个或12个碎菜25－50克油5－10克宝宝6个半月可喂12个食用方法 上述量分两次喂，上下午各1次母乳或牛奶应减少1次，每日4次就行，还。
14个月宝宝的食谱是怎样的如下14个月的宝宝也就是一岁两个月对于这么大的宝宝来讲，一般一天的食谱是这样安排的，建议是吃两顿奶三顿饭，也就是三顿辅食一般是早起喝一顿奶，一次是200250ml吃早餐，早餐建议。
1218个月的宝宝餐，时间与饮食结构的安排一天的食谱安排，举例如下6005%加糖牛奶或配方奶210ml 小肉包一个面粉15克肉10克900 5%加糖牛奶或配方奶100ml饼干一块 1200软米饭米30克。
对于14个月宝宝饮食每日建议食用量安排 1鱼肉豆蛋类蛋黄泥一天不超过1个，鱼肉115份豆腐1块豆浆1杯，肝泥鱼松或肉松鱼肉肝泥2汤匙，鱼松或肉松2汤匙2五谷根蒸类米糊或麦糊1碗，土司面包稀饭。
中餐1230左右我们家主要以粥食为主，如肉糜粥南瓜粥鱼粥等，也会作面条，这些食物均富含14个月宝宝生长发育所需的营养元素中晚餐1500左右之间再喂240ml左右的配方奶有时候在16点左右再喂点水果泥等。
宝宝一日食物参考表谷类米粉米面，磨牙饼干等 150180克豆制品类 豆腐豆干豆粉等 2030克肉类 鱼鸡肝瘦肉等 4050克蛋类 鸡蛋鹌鹑蛋等 40克蔬菜类 青菜胡萝卜。
十四个月的宝宝营养食谱豆腐粥 原料米饭16碗，肉汤12杯，豆腐110块，盐若干 制法1 将豆腐切成小块2 将米饭肉汤豆腐加水放在锅中同煮3 煮至粘稠时加入适量的盐调味十四个月的。
序言在宝宝14个月的时候，每天最好是在夜晚10点前睡觉，睡眠时间应该在10个小时左右，中午也可以选择让宝宝睡午觉，最好睡一个小时左右会更合适一些，在饮食方面一定要注重合理的搭配，这样宝宝才能够摄取到足够的营养，有。
十四个月的宝宝处于快速生长阶段，对营养物质的需求仍旺盛饮食应从乳类为主转到以粮食蔬菜肉类为主食的阶段，可以选择每天3餐饭，再加12顿点心，早晚各一杯配方奶如 早晨7点稀粥加鸡蛋一个上午10点1。
3粗粮细粮可将软米饭小馒头小馄饨粥等作为主食，每日150克左右，以避免维生素B1缺乏症十四个月宝宝膳食的安排原则是在保证足够营养摄入为宝宝选择的食物必须含有丰富的营养物质，可满足宝宝成长发育需求，同时。
那么14个月宝宝一天怎么吃14个月宝宝一天怎么吃 1粗细结合现在人们的饮食越来越追求精细了，父母们都想把最好的最精细的食物给到宝宝，可是，对于14个月的宝宝，应该做到粗细结合，这样可以避免维生素B1的缺乏症软。
14个月左右宝宝的饮食需要注意的是配方奶粉配合一日三餐食物尽量切细少油少盐饮食均衡培养良好的用餐习惯，食材尽量选择新鲜应季的食物，宝宝只有每天吃的健康，才能更加茁壮地成长。
14个月的宝宝，每天的饮食可以控制在三顿正餐，两到三顿的加餐正餐到点就吃饭，每餐吃饭时间控制在20分钟到半个小时，可以吃点水果或者牛奶果汁这样长期坚持下来，宝宝就会慢慢养成了到点吃饭而且吃饭定量的好习惯了1。
14个月宝宝最简单的食谱，可以参考一日食谱总量牛奶225～450克，鸡蛋一个，碎瘦肉25～50克，蔬菜100～200克，谷类粮食150～250克，水果一个或150克，饼干，面包或点心适量，定量烹调油菜13～15个月宝宝一日食谱时间安排。
14个月宝宝的日常饮食 1一岁孩子的奶量不宜过多，400～500毫升为宜每天保证一只蛋2菜粥和面条中的荤菜可选择鱼类肉糜白切猪肉末鸡鸭胸脯肉虾膳丝肝末泥等，前三种荤菜每周可以多吃几次。
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