肠胀气哺乳妈妈饮食(肠胀气妈妈能吃的食物)

从怀孕到养育，妈妈们一直都细心呵护着自己的宝宝，当宝宝出现不舒服的时候，母乳喂养宝宝的妈妈们都会对自己的饮食小心翼翼，生怕一不小心就导致宝宝身体难受那么婴儿肠胀气母乳能吃酸奶吗，妈妈怎么吃宝宝不胀气婴儿肠胀气；孩子胀气，母乳妈妈不能吃产气的食物，比如红薯，萝卜，韭菜，马铃薯，豆类，圆葱，大蒜。

1麦乳精因为麦乳精中的麦芽会抑制乳腺分泌乳汁，使乳汁减少，对宝宝健康不利2辛辣刺激性食物如韭菜蒜薹辣椒胡椒茴香酒等食物哺乳期妈妈尽量少吃刺激性食物，刺激性食物不仅容易伤津耗气损血，加重气血；另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气还包括大便稀次数多多泡沫酸味重等现象，这时妈妈就应该注意限制自己的摄糖量了消解腹胀的简单方法 1给宝宝按摩腹部 当宝宝。

饮食建议1避免食用辛辣刺激及生冷的食物，尽量少吃容易胀气的食物，比如花菜玉米豆类薯类等否则会加重宝宝肠胀气2山楂山楂能够起到改善积食，缓解胀气的作用，妈妈吃后通过母乳喂养传递，可使宝宝肠胀气；哺乳期妈妈可以适当吃点胡萝卜白萝卜等食物，营养物质可以通过母乳进入孩子体内，起到促进排气的功效，此外还可以多吃点含有膳食纤维的食物，如香蕉猕猴桃等，可以促进肠胃蠕动，缓解孩子胀气的现象另外孩子在出现胀气现象的。

肠胀气哺乳妈妈饮食注意什么

2如果正处在哺乳期的宝妈们，想通过一些方法缓解下宝宝的肠胀气的问题，也可以试着按着下面的做法来做a可以在平时母乳妈妈的餐食上下功夫，尽可能地避免一些容易产生胀气的食物，例如甜食红薯豆类花菜等等b。

1辛辣食物母乳的妈妈尽量少吃韭菜洋葱生葱辣椒大蒜等辛辣食物，这些食物被妈妈吃进去消化吸收以后喂养宝宝后会刺激宝宝胃肠道，引起宝宝拉肚子或者胀气 2高糖食物甜菜红薯等妈妈进食以后糖分过多会出现不易吸收现象，这个。

3汽水韭菜萝卜甜瓜等食物，同样会引起宝宝肠道胀气的症状，乳母都应当避免进食这些类型的食物宝宝胀气妈妈不能吃什么 如果是母乳喂养的宝宝，宝宝出现胀气情况下，妈妈饮食要注意不能吃冰镇的水果，不要吃雪糕。

哺乳期间吃大白菜不会造成孩子胀气哺乳期吃白菜好吗 白菜是最普通的一种常见蔬菜，不过白菜虽然普通，其含有的营养却颇为丰富而女性处于哺乳期，需要格外注意饮食安全，不要吃影响下奶的食物那么，在哺乳期吃白菜好吗。

1母乳喂养的话，妈妈要检查一下自己的进食，避免吃豆类花菜以及辛辣食物另外，如果母乳中含的糖分过多，糖分在宝宝的肚子里过度发酵，也容易使宝宝出现肠胀气2配方奶粉喂养，选择奶粉时，你要特别注意，应选择不含。

妈妈也可以尝试在用温毛巾敷盖宝宝腹部，通过热敷肚子促进宝宝肠部蠕动，缓解胀气带来的不适但注意毛巾温度，不要烫伤宝宝3按摩宝宝腹部 适度的按摩能促进肠蠕动和排气，缓解宝宝肠胀气具体做法洗净双手，先把自己的。

哺乳期间的宝妈需要摄入足够的营养物质才能满足宝宝发育所需和自身健康，所以在饮食上只要注意不吃生冷辛辣刺激的食物其他都可以吃妈妈吃“十字花”科蔬菜，宝宝易胀气十字花科蔬菜一般包括卷心菜菜花油菜洋葱萝卜。

肠胀气妈妈能吃的食物

1、孩子出现胀气，大多是因为哺乳妈妈吃了一些容易产气的食物，或者是吃了一些刺激性食物，引起宝宝胀气症状意见建议建议产妇在生完宝宝之后可以多吃一些维生素含量高，蛋白质含量高，纤维丰富的食物，促进肠胃的运动，同时。

2、2 哺乳期间的饮食注意事项 容易胀气的食物尽量不要多吃比如，花菜玉米豆类等。

3、宝宝胀气的话，如果妈妈喂母乳是可以吃莲子的莲子有清热解毒的功效对大人小孩都好，是一个滋补品对宝宝胀气也不会有影响。

4、婴儿肠胀气母亲吃什么好1 婴幼儿出现胃肠道胀气，母亲的饮食应该选择清淡柔软且易消化的食物，多吃胡萝卜韭菜芹菜菠菜苹果香蕉南瓜苦瓜等，不要吃油炸腌制熏烤的食物可以在孩子腹部进行顺时针按摩或。

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