病情描述发病时间主要症状症状变化等哺乳期妈妈吃什么，婴儿黄疸退的快，婴儿50天了，黄疸103曾经治疗情况和效果28天时黄疸220，照蓝光治理了一星期，108时出的院，现在黄疸是103，希望妈妈吃些什么能退的更快些想得到怎样的帮助。
妈妈要想宝宝黄疸退得快，最应该注意自己的饮食饮食清淡的同时也要做好荤素搭配，这样才既有利于宝宝的成长，又可以缓解宝宝黄疸的症状。
所以母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免宝宝吃了自己的乳汁之后上火宝宝上火会影响黄疸的消退 母乳性黄疸母亲不能吃什么生冷的食物#160 因为母亲吃了生冷的食物，会使乳汁也变得有。
一补充叶酸 叶酸对于胎儿的成长发育来说是非常重要的，一旦孕妇出现缺乏叶酸的情况，就会导致胎儿出现畸形的情况因此，在怀孕期间，特别是怀孕的前三个月，孕妈妈需要积极的补充叶酸可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，因为新鲜。
2将鲫鱼去鳞鳃内脏，洗净在鱼身上划上花纹，抹上少许盐和料酒，腌制片刻3炒锅加油烧热，将鲫鱼入锅，煎至两面金黄4将茵陈汁倒入锅内，放入姜片，用中火煮约10分钟，加入盐，撒上葱花即成退黄疸。
宝妈禁止吃以下食物1辛辣刺激的食物新生儿母乳性黄疸想要快点消退，给宝宝增加乳汁的摄入量，让宝宝多吃多排是黄疸消退的一个常用的方法所以母乳喂养的妈妈要注意自己的饮食，不要吃辛辣刺激的食物，以免宝宝吃了自己的。
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