宝宝积食后的饮食调节(宝宝积食后的饮食调节有哪些)

每个孩子都会碰到小儿积食，每个家长也都很苦恼，孩子现在已经有积食小孩积食后需要做到以下几点1预防小孩积食，养成良好进餐习惯，比如定时定点定量，不要过多进食肥甘厚物以及生冷刺激辛辣等不容易消化食物。

呼吸一下新鲜空气，也可以助于宝宝的消化积食之后最好要吃比较清淡的食物，不要吃难消化的反式脂肪，增进宝宝肠道的蠕动，去缓解积食，如果孩子情况比较严重的话，第一时间就要去医院就诊。

睡眠不好食欲不振肚子不舒服口腔异味手心发热都是宝宝积食的症状在饮食上要通过调整饮食结构，定时少吃饭后适当运动等方法进行调理睡眠不好是宝宝积食的常见症状，特别是宝宝进入睡眠后不停的翻动身子或者有犽。

5养成良好生活习惯，饮食一定要均衡，进食应细嚼慢咽，不要吃得太饱孩子积食的症状 食欲减退 过年期间宝宝胃口大开，过了几天却发现宝宝胃口明显不好，食欲明显没有之前好了肚子不舒服 已经学会说话的宝宝常说肚子不。

21山楂麦芽消食法取9克生山楂9克炒麦芽，加水煎服，可治积食及消化不良22鸡蛋伤食的宝宝，可用醋一汤匙兑米汤喝吃了太多油腻的食物，宝宝觉得恶心时，可喝几口醋，小口慢咽会觉得舒服些三积食的按摩疗。

儿童积食往往是因为吃的太多所致，所以重要的是控制饮食，减少食量你可以清淡饮食的粥食，比如小米粥软挂面蔬菜萝卜白菜，一些绿色蔬菜都不错但是不能油腻辛辣也可以吃山楂水有直接化食作用。

一薏米山药粥粥是非常好的养胃食物，在宝宝积食的时候，妈妈就可以为宝宝做一些粥薏米山药粥非常适合孩子吃，不仅好消化，而且营养含量非常丰富我们在做粥的时候，可以按照一定的比例，准备薏米和大米，再准备适量的冰糖。

饮食调理 宝宝在出现积食之后，饮食要稍微做调理选择些清淡易消化的食物吃，比如米粥面汤等，适当减少肉类食物，避免再给肠道增加负担，平时多喝水保证睡眠 添加些有食疗效果的食材 ，比如山楂萝卜等有消食效果的食材妈妈也可以学。

一孩子积食后，应该给孩子多吃哪些食物可以让孩子多吃一些火龙果，火龙果中还有丰富的膳食纤维以及水分，能够促进肠胃蠕动，帮助消化吸收，能够很好的缓解积食的症状可以适量的吃些苹果，苹果中含有大量的果胶以及膳食纤维。

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