11个月宝宝日常饮食(11个月宝宝饮食安排表)

11个月左右的宝宝可以吃厚粥面面包碎菜碎肉及容易消化的豆制品为了锻炼宝宝的咀嚼吞咽能力，可以准备一些较以前大硬的食物如果已断了母乳，可以这样安排宝宝每天的饮食早餐7点左右，馒头配方奶早点；宝宝十一个月她的胃肠道差不多了可以给宝宝吃肉泥了，只要是宝宝不拉肚子的话一天吃两到三次都可以的但如果宝宝有拉肚子的情况可以慢慢的给宝宝添加等他不拉肚子了之后再吃许多宝宝出生后主要食物来源是母乳，但随着。

可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物黄瓜冬瓜西红柿青菜芹菜西蓝花蘑菇胡萝卜香菇木耳笋瓜茄子土豆豆腐鱼牛肉鸡肉猪肉等等都可以做给宝宝吃，肉类里有丰富的蛋白质，荤素合理搭配，营养均衡；饨晚上睡前再吃饼干，喝奶这是我家宝宝一天的食谱每个宝宝情况都不一样，这需要你慢慢摸索可以从早上开始给宝宝先吃些，看看宝宝能坚持多长时间等宝宝饿了，再喂下一次，这样，两天你就能掌握住宝宝的饮食规律了而且，宝宝。

一宝宝11个月食谱大全银鱼蒸蛋 食材鸡蛋1个，银鱼45g，红萝卜15g 左右 做法1将红萝卜洗好，去皮，切成丁，放到开水中煮2将鱼洗好，沥干水份，去皮和骨，在将肉剁成末备用3将鸡蛋洗好，打好。

11个月宝宝每日食谱窍门

二 用牛奶喂养宝宝的，此时应减少牛奶的量，最好将喂牛奶的时间安排在上下午，每天牛奶的量不超过500毫升三 增加辅食此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加。

11个月的宝宝每天吃3顿奶，2顿辅食，或吃2顿奶，3顿辅食这时候期仍以稀粥，软面为主食，适量增加鸡蛋羹，肉末，蔬菜之类多给孩子吃些新鲜的水果，但吃之前要帮他去皮去核。

11个月的孩子应每天早晚喂奶，三餐喂饭孩子出生之后以乳类为主食，经过一年的时间要逐渐过渡到以谷类为主食快1岁的孩子可以吃软饭面条小包子小饺子了每天三餐应变换花样，使孩子有食欲·芋薯类食晶的制作方法。

温馨小提示小白菜能够提供丰富的维生素纤维素，鱼丸则有优质蛋白，搭配在一起，能让宝宝吸收得更好，摄入更丰富的营养 土豆胡萝卜肉末羹 适用宝宝11个月起 材料土豆20克，胡萝卜1根，肉末30克，生抽香油各适量 做法 1胡萝卜。

10～12个月婴儿营养餐 婴儿生长到10～12个月时，门牙已出7～8个，胃功能增强，活动量增大，此时可考虑断奶若孩子体弱，母乳足，可延到1岁半逐渐减少喂奶次数，多食营养丰富的食品1012个月婴儿每日参考食物品种。

十一个月婴儿的饮食和喂养 喂养特点 1第11个月的孩子每6002200吃两顿奶，上午中午下午吃三顿辅食第11个月的孩子仍以稀粥软面为主食，适量增加鸡蛋羹肉末蔬菜之类多给孩子吃些新鲜的水果，但吃。

三 增加辅食此时的宝宝已有了一定的消化能力，可以吃点烂饭之类的食物，辅食的量也应比上个月略有增加如果以往辅食一直以粥为主，而且宝宝能吃完一小碗，此时可加一顿米饭试试开始时可在吃粥前喂宝宝23匙软米。

午餐1130 软米饭酱茄子肉炒菜花午点1500 牛奶1杯芝麻甜酥饼干晚餐1800 馅饼1个蒜泥菠菜630 面包丁5块鸭肝一小块，配方奶180ml 1135 扁豆闷面一碗绿豆粥一碗 1400 鸭肝小面包。

1第11个月的孩子每6002200吃两顿奶，上午中午下午吃三顿辅食第11个月的孩子仍以稀粥软面为主食，适量增加鸡蛋羹肉末蔬菜之类多给孩子吃些新鲜的水果，但吃前要帮他去皮核2婴儿小食品制作。

11个月宝宝已经可以吃各种蔬菜肉类蛋类等，可以吃碎菜或颗粒状食物，一起来看看十一个月宝宝食谱吧！ 十一个月宝宝主食食谱 十一个月宝宝已经有一定的咀嚼和吞咽能力，可以给宝宝做些碎菜或颗粒食物黄瓜冬瓜西红柿青菜芹菜。

11个月的宝宝一日食谱

1宝宝长到十一个月大，可以吃得更丰富，已经可以吃各种蔬菜，肉类，蛋类，豆制品等2这个时候的宝宝就餐时间上要有规律，黄瓜，冬瓜，西红柿，青菜，芹菜，西蓝花，蘑菇，胡萝卜，香菇，木耳，笋瓜，茄子，土豆等等蔬菜。

十个月的宝宝已经可以接受一些复杂的辅食了辅食的种类也逐渐趋向成人，但婴儿还是吃不到成人餐，因为成人餐中添加了太多不适合婴儿的调味料那么十一个月的宝宝能吃什么呢我分享了一些十一个月宝宝的食谱白菜鱼丸汤 适。

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