7个多月宝宝饮食安排(七个月宝宝的饮食及作息安排)

宝宝长到6个月以后，不仅对母乳或牛奶以外的其他食品有了自然的欲求，而且对食品口味的要求与以往也有所不同，开始对咸的食物感兴趣一无论是吃母乳还是吃牛奶，此时宝宝的主食仍以乳类为食品为主，代乳食品只能作为一种试喂品让宝宝；7个月宝宝辅食食谱 一肝肉泥 做法功效动物肝脏含高蛋白质磷和铁，有补血促进脑发育的作用，可预防贫血佝偻病营养不良等疾病二蛋黄羹 做法1打散蛋黄，加入适量水混合稀释，之后放入蒸笼中，用中火蒸5。

每个宝宝的胃口都不一样，七个月的宝宝一般买4小时喂一次奶，奶量也是根据自家宝宝的胃口来定，一般120～200ml辅食量可以根据自己宝宝的胃口和消化情况来定如果宝宝胃口好，吃的也多可以增加多点可以上午910点给宝宝；第三顿 午饭 奶奶粉类 午12点左右 第四顿 午点 奶奶粉类 下午34点 第五顿 晚饭 辅食米粉粥烂面类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右，将第三顿改为粮食类婴儿小食品制作。

7个多月宝宝饮食安排表图片

七至十二个月的宝宝餐，时间与饮食结构的安排一天的食谱安排，举例如下600 母乳或牛奶210ml 小蛋糕一片 900 母乳或牛奶150ml香蕉半个 1200 鸡蛋碎菜面面条25克鸡蛋一个青菜25克食油四克。

七个月的宝宝已经可以添加很多的辅食了，这个时候母乳和奶粉已经不能满足宝宝的需要，宝宝需要积极添加辅食才行七个月的宝宝一天当中需要吃很多餐，那么七个月宝宝一天的食谱应该怎么安排呢一7个月宝宝一天饮食 1早晨。

1主食采用谷物类，各种婴儿米粉2蛋白质鸡蛋，鸡肉，鱼，豆腐，干酪，豆类等，建议每天食用12次，最佳搭配是一次进食动物蛋白，另一次进食植物蛋白3贪矿物质和维生素的辅食，蔬菜，水果，建议每天食用一次4。

您好，我家有两个宝宝，一个四岁，一个两岁，我记得宝宝七个月大时，还是以奶为主，早上起来，中午睡觉前，晚上睡觉前肯定必喝一瓶的通常上午搭米粉，菜泥及水果泥，下午搭蛋羹，有时也会煮些稀汤面饭之类的泥状体给。

7个月宝宝一天吃多少辅食，该怎么安排7个月的宝宝刚刚添加辅食没有多久，建议一天吃两顿辅食，添加辅食的种类可以适当多一些，比如上午可以给宝宝吃一点肝泥，肉泥，鱼泥，烂面条等相对难消化的辅食，到了下午可以给宝宝吃。

4该月龄宝宝食谱的安排可参照如下标准制定 早晨6点半母乳或配方奶180毫升 上午9点蒸鸡蛋1个 中午12点粥或面条小半碗，菜肉或鱼占粥量的13 下午4点母乳或配方奶180毫升 晚上7点少量副食，配方奶150。

早晨7点牛奶200毫升 中午11点粥一小碗，菜末30克，鸡蛋12个 下午3点牛奶200毫升 晚上6点粥多半碗，鱼30克或肉末30克豆腐30克 晚上910点牛奶200毫升 你也可以参考以下饮食给宝宝做了吃，鸡蛋羹 原料。

7个多月宝宝食谱安排表

1、7个月大的婴儿奶制品仍然是每天的主要营养来源每天应保证600800毫升的牛奶量每天可以安排46次牛奶，补充食物可以喂两次补充食物的量可以逐渐添加到23碗中一般来说，7个月后，婴儿可以消化的食物在白天会增加。

2、宝宝从六个月可以开始添加辅食，到了七个月的时候，肠胃已经对辅食有一定的适用，所以从7月份开始，可以正式的每天两顿辅食，那么要在什么时间吃？可以吃些什么呢？ 七个月宝宝辅食的时间 七个月宝宝辅食可以安排两顿，一顿是在上午9点。

3、你好宝宝七个月一般喂奶三四次，喂辅食三次就可以了上午的红枣瘦肉粥，不需要加核桃粉和芝麻粉，这两样含油脂就高，加重宝宝的胃肠负担还有黄豆是好东西，但是宝宝吃也不适合黄豆可以产气，让宝宝有饱胀感，时间长。

4、下午3点半小蛋糕1个，母乳1015分钟或豆浆110毫升晚上7点 面条加碎菜动物血少许晚上10点 配方奶150ML 最佳儿童食品新鲜水果，绿叶蔬菜，去皮鸡肉，鱼肉，谷类，瘦牛肉，全麦饼干，玉米片，土豆片 7个月宝宝。

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