1、1 务必出生满6月龄后再开始添加辅食2 坚持做好宝宝的饮食记录3 每添加1种新的食物都要至少连续观察3天，如无明显过敏反应再加1种新的食物4 尽量使用新鲜的应季食材，不食用未成熟水果，不食用生鲜食物5；1饮食多选用清热利湿的食物如绿豆赤小豆苋菜荠菜马齿苋冬瓜黄瓜莴笋等，少食鱼虾牛羊肉和刺激性食物2多吃富含维生素和矿物质的食物如绍叶菜汁胡萝卜水鲜果汁西红柿汁菜泥果泥等，以；孩子有湿疹，如果是母乳喂养，妈妈在饮食上尽量以清淡为主，尽量不要吃辣椒或者葱姜蒜等食物，避免吃海鲜，比如鱼虾以及螃蟹在饮食上可以多吃蔬菜水果，比如西红柿黄瓜白菜等蔬菜，水果可以选择苹果香蕉草莓等；除非明确致敏源，妈妈完全不必限制所有“敏感食物”可以针对“有嫌疑”的几项食物比如牛奶及牛奶制品鸡蛋海鲜进行饮食回避试验回避这些易过敏食物后，婴儿湿疹改善或消失，考虑湿疹与妈妈食用这些食物有关若回避这些易；母乳是宝宝最好的食物，母乳喂养的宝宝起湿疹，主要是对母乳中的乳糖不耐受造成的，妈妈在饮食上注重荤素搭配1不能吃辛辣刺激性食物 忌食辛辣刺激性的食物，如洋葱辣椒桂皮芥末胡椒花椒蒜姜葱香菜等；终究哺乳期间妈妈吃下去哪些宝宝消化吸收得就是什么，因而妈妈看待身患皮肤湿疹的宝宝饮食搭配一定要口味淡，高蛋白食物 高脂 辛辣刺激 寒凉性的食物，尽量不要吃多吃水果蔬菜水果宝宝湿疹是一种婴儿时期的常用的反复。
2、1宝宝有湿疹，母乳妈妈的食物应以清淡为主，如粥面条青菜汤骨头汤等等，少加盐和糖，以免造成体内水和钠过多的积存，加重宝宝皮疹的渗出及痛和痒感2宝宝长湿疹，母乳妈妈饮食多选用清热利湿的食物如绿豆。
3、妈妈注意做一下饮食记录，首先控制容易导致过敏的食物，比如鸡蛋牛奶带壳的海鲜芒果桃子等，一些可疑食物停食后观察宝宝湿疹是否会减轻如果控制后，宝宝过敏现象有所改善，说明导致宝宝过敏的食物就在其中，这时妈妈再；1辛辣刺激性食物妈妈要注意合理饮食，避免吃辛辣刺激性食物，比如辣椒芥末洋葱咖啡酒等，以免刺激成分通过母乳而传递给婴儿，有可能会对婴儿的皮肤造成刺激，容易导致婴儿湿疹的情况加重2易过敏食物比如螃蟹；三 对抗干燥恢复皮肤的屏障功能，含尿素的润肤剂较好，10%的尿素乳膏对增强患者的皮肤屏障作用有益保湿润肤剂在治疗湿疹时可节省50%左右皮肤激素的用量应该每日至少两次润肤剂护肤母乳的妈妈不要吃鸡蛋儿童湿疹临；新生儿出生后喂食母乳至少4个月，并配合妈妈避免食用高致敏性食物，可以减少婴幼儿湿疹的发生47%降到15%服用康敏元抗过敏益生菌可以有效减少过敏抗体如总IgE或特异性IgE，并减少肠道坏菌的比例连续服用3个月；要坚持母乳喂养，但是妈妈要注意均衡膳食，最好少吃油腻或过多高蛋白的食物特别是带壳海鲜鱼虾大豆等还要注意牛奶盒鸡蛋的摄入。
4、1控制饮食不吃辛辣刺激食物 宝宝如果得了湿疹，妈妈就要注意不要食用辛辣刺激的食物了，宝妈日常应少吃辛辣刺激性还有发湿的食物，如竹笋芋头牛肉葱姜梨蒜韭菜等动血的食物，如慈菇胡椒等动气的食物；宝宝长湿疹的话，妈妈要尽量少吃容易导致过敏的食物，如牛奶，鸡蛋，鱼类，海鲜类妈妈要注意特别观察，宝宝对妈妈吃的哪种食物容易过敏；忌辛辣油腻食物，孕妇可口服苦参片 4片 一日3次宝宝可外用丹皮酚乳膏 一日2次。
标签： 宝宝湿疹妈妈饮食注