八月孩子饮食(八个月饮食)

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　　银鱼蔬菜粥

　　银鱼的营养价值在上次开团就给大家科普过，它是极富钙质、高蛋白、低脂肪鱼类。最方便的吃法就是银鱼鸡蛋羹，也可以换个花样，做碗粥给宝宝吃。加了胡萝卜和青菜，不仅颜色漂亮，还营养也更齐全，味道还特别鲜美呢！

　　适合8个月以上的宝宝。

　　

　　食谱来源于：骆小水

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