宝宝食谱
红萝卜南瓜饼[12M+]
红萝卜之纤维含量高，有助于肠胃蠕动；所含β胡萝卜素在人体内转化为维生素A，有助于视力保健、润泽皮肤。
配料表
白饭100克 / 红萝卜50克 / 南瓜50克。
红萝卜、南瓜洗净后，去皮蒸熟打成汁，滤渣后，再将红萝卜南瓜汁拌入白饭中。
将做法1之食材打成泥后，放入挤花袋。
将米团直接挤在平底锅上（约直径3公分），将平底锅移至燃气灶上，用小火烤至米团膨胀即可。
可用塑料带剪去一小洞取代挤花袋。
挤于平底锅的米团不要太厚，较易均匀受热。
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