1、益处在宝宝成长的最早期通过爬行和互动激励的手段，开发婴幼儿的智力潜能培养婴幼儿的语言及创造能力通过母子间合作的保健操，还能帮助建立良好的亲子关系，也更有利于日后小宝宝良好性格的养成专家介绍，其实婴儿出生后；宝宝三个月可以练习抬头翻身小手握力，还可以做被动操，网络上一般有视频，可以搜来练习但是，为了得到更专业的答案，我建议还是下载宝宝树孕育别害怕麻烦，那边有很多育儿经验，宝宝到了什么年龄应该怎么锻炼，还有什么阶段；竖直头部 2个月～3个月时，成人一手将婴儿竖直抱，另一手托住头和背部，训练婴儿将头竖直向左右转头观望，以锻炼颈椎支撑力，每次3分钟左右，逐渐延至5分钟，时间不宜过长4个月～5 个月时可训练背靠成人胸部而坐，头；我个人认为训练宝宝的能力，最好要让宝宝多听听音乐，让宝宝多接触大自然各种各样的优美的旋律，这样宝宝的听力自然会得到锻炼和提升。
2、你可以搜索泉州亲亲袋鼠早教，进入网站可以下载到他们的一些课程CD，最好是去报名一节免费试课，这样在结合CD给宝宝在家里做早教，他们的课程很不错；到底该如何跟2岁的宝宝相处呢好奇心强的2岁宝宝，常常觉得自己是个小大人，凡事都想自己解决，由于经验不足，不仅常常把事情搞砸了，也给身边的人带来了很多麻烦，因此常常被形容为“terrible two”当宝宝不听话时，你；1 爬行能锻炼宝宝全身大肌肉活动的力量，尤其是四肢活动的协调性和灵活性，是一种综合性的强体健身活动2 爬行需要大小脑之间的密切配合，多爬能够丰富大小脑之间的神经联系促进脑的生长3 爬行使婴儿开始主动移动；4个月 每日适当地抱婴儿竖起几次，让婴儿练习将头竖起，有道婴儿熟练翻身，可试着将婴儿拉坐起来 5个月 用玩具声吸引孩子寻找各个方位的发声源，刺激孩子方位觉能力让孩子练习靠坐，训练伸手够物 6个月 引导孩子进行翻身翻滚。
3、这些练习可以有效的锻炼婴儿的手眼协调能力 可以在宝宝情绪好的时候，跟他玩一玩，锻炼腿部的 游戏 ，比如 小青蛙跳一跳 爸爸妈妈在椅子上坐好，双手扶住婴儿的腋下，让宝宝双腿踩在爸爸妈妈的大腿上，爸爸妈妈有节奏的抬起放下；婴儿游泳的好处 1刺激并促进脑神经发育，显著提高智力水平 我们知道，大脑神经与身相身体各部位的末端神经相连，因此婴儿在水中进行自由的大运动时，各种动作直接受神经系统支配和调节，而肌肉和各关节的活动又反过来刺激大脑；1复合形状盒，能锻炼宝宝的观察力，通过这种玩具也能让宝宝慢慢的了解不同的形状2玩沙子，宝宝都喜欢玩沙子，给宝宝提供小铲子，让宝宝发挥想象力，堆成各种不同的形状，对促进宝宝创造力的提高是比较好的3积木。
4、宝宝需要几个月的时间来锻炼身体的力量和协调性，才能在仰卧时抬起头来 滚动身体 滚来滚去并不是最有效的运动方式，但这对宝宝来说肯定是很有趣的，因为到目前为止，他一直在等着大人帮助带着去他想去的地方大多数婴儿在4到7个。
5、4个月宝宝训练包括带有声光色的玩具刺激，训练宝宝的运动发音能力，添加辅食做准备等促进感知觉发展婴儿期是感知觉发展的快速时期经常用带有声光色的玩具刺激婴儿对外界的反应，促进婴儿感知发育按月龄结合；婴儿主动操怎么做第一节起坐运动1将宝宝双臂拉向胸前，双手距离与肩同宽2轻轻拉引宝宝使其背部离开床面，拉时不要过猛3让宝宝自己用劲坐起来第二节起立运动1让宝宝俯卧，成人双手握住其肘部2让；家长在平时首先应该锻炼宝宝两臂的支撑力，如在床上方60厘米高处悬挂一些发声玩具，吸引他，让他主动伸手可以经常让宝宝趴在床上，然后妈妈在旁边引逗宝宝去看玩具，多数宝宝就会试着用双臂支撑起身体，经常进行这种锻炼就能；而常见的就是利用被单来给宝宝做被单操给婴儿做被单操有利于提高宝宝的空间感知能力，还可以提高宝宝的肢体协调能力和提高注意力，也有利于宝宝控制情绪以及融洽亲子关系，另外如果宝宝迟迟学不会翻身也可以尝试给宝宝做被单操。
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