这组表明能够代表，喝咖啡能够延年益寿，尤其早上坚持喝咖啡的人，身体还会有一些惊奇地发现，最明显的就是这三个变化第一帮助减肥 咖啡可以帮助减肥，指的是无糖咖啡，虽然无糖咖啡并不如加糖咖啡的味道好，但可以缓解。
1提神醒脑黑咖啡中的咖啡因是一种黄嘌呤生物碱化合物，也属于中枢神经兴奋剂，能够暂时的驱走睡意，让人恢复精力，使头脑清醒2开胃消食黑咖啡含有的咖啡因可刺激胃肠分泌胃酸，从而促进肠蠕动，帮助消化，同时肠胃蠕。
防止血压上升并能抑制血小板凝集，适合高血压患者饮用茶叶中含有咖啡因和茶碱成分，能直接作用于心脏，起到兴奋心脏的作用，并能扩张冠状动脉，使输入心脏的血量增加，提高心脏功能中国人更适合喝茶。
原因有很多 一，奶茶甜甜的，好喝呀而咖啡给人尤其小孩子的感觉，是苦苦的，难喝二，奶茶更加大众化，价格也更加亲民，67块钱就能喝一杯，非常贵的也就30不到，喝的人多是自然相对，咖啡价格比较贵，十几。
2使人保持清醒 许多人认为咖啡是一种“精神食粮”，因为咖啡中含有咖啡因，这种物质可以让人时刻保持清醒当一个人感觉到疲倦时，体内有一种“腺苷”的物质，它会作用于大脑中的“腺苷受体”的神经递质途径，容易让人想。
咖啡因摄入量是一定的，咖啡因的摄入量不会因为放糖而改变，也就是说提神效果放糖和不放糖的咖啡是一样的另外在补充一点，咖啡放糖后，人体对咖啡因的吸收效果几乎是一样的，不会有察觉性改变。
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