所谓“高龄产妇”，是指年龄在35岁以上第一次妊娠的产妇。09年以来明星生子成风，高龄明星产妇也越来越多，如刘嘉玲、黎姿等，最近都传出怀孕不容易，采取打多卵针及人工受孕等多中方式受孕成功。怀孕之后，更是小心翼翼，奢华进补安胎。那么高龄产妇准备怀孕应该注意哪些呢？
高龄产妇怀孕危害多多，主要有以下两点：
1、对母亲的危害，易患妊娠高血压、先兆子痫等疾病；因高龄生育，关节韧带组织弹性差，子宫易出现宫缩无力导致难产；易发生产后感染及产后贫血；易造成身体衰弱。
2、对孩子的危害，女子到了中年，其坐骨、耻骨、骼骨和骰骨相互结合部基本已经骨化，形成了一个固定的盆腔。因此，当胎儿产出时容易导致生产困难，致使产妇本人发生各类并发症的危险性大为增加；同时也极容易致胎儿滞留宫内引起胎儿窘迫症。这种窘迫症对胎儿的威胁性，轻者影响胎儿心脑缺血缺氧，甚至导致不可逆性脑损伤，重者窒息致命。分娩时易出现新生儿损伤；易发生新生儿窒息；畸形儿发生率增加。
高龄初产妇主要并发症为妊娠高血压症，容易影响母胎健康和生命的安危，应及早加以提防。
若原有夹杂其他疾病，可导致胎盘功能过早退化，对胎儿更为不利，这些都应引起高度重视。
因此高龄产妇若想怀孕需提前准备，以避免事故发生。
?生理准备?
1、停服避孕药一般来说，停服避孕药6个月后怀孕才好。停药后的6个月内，尽管体内药物浓度已不能产生避孕作用，但对胎儿仍有不良影响。如果停了避孕药就怀孕，将会造成小宝宝的某些缺陷。
2、戒绝烟酒夫妇双方或一方烟酒过度，对胎儿危害极大。这其中的危害不再阐述，大龄准妈妈尤其要保持良好的生活习惯。
3、合理膳食选择含有优质蛋白质的豆类、蛋类、鱼类食品及含碘丰富的食品。多吃绿叶蔬菜、水果和粗粮，这些食物中叶酸和维生素含量都很高。孕前3个月开始服用专门针对孕妇特殊需要而研制的微量营养素。叶酸是有效预防新生儿神经管畸形的水溶性维生素，既有抗贫血的性能又有利于提高胎儿的智力。
?心理准备?
计划怀孕之前，夫妇双方应做好心理准备，要创造和谐的心理环境。调节心理平衡，善于安排适宜的生活节律，以消除容易导致心理失调的因素。夫妻间都应该加大相互间的容忍度，保持夫妻间和谐的状态，达到良好的心理平衡状态。
检
查
孕前医疗检查
大龄准妈妈孕前要对自己身体各部如：心、肝、肾等做一次全面的检查。想做大龄妈妈，最重要的是了解自己的卵巢功能，把握身体机能衰退前的最佳时间。
建议高龄孕妇应做的多项检查
唐氏筛查
建议高龄孕妇在孕20周前必须做的一项血液化验，主要是筛查先天愚型儿。如果检查结果是高风险妊娠，建议有必要进行羊水穿刺检查，进行胎儿染色体分析。
在孕早期和中期进行B超检查，是及早发现先天愚型儿的好办法。这种检查安全、无创伤，对筛查出的可疑胎儿通过羊水诊断便能确诊。
B超检查
TORCH )
TORCH（一组病原微生物的英文名称缩写）包括风疹病毒和弓形感染等系列检测，孕前检查一定要查TORCH，35岁以上的高龄怀孕者是重点筛查对象之一。TORCH综合症会造成孕妇早产、流产、死胎或畸胎，也会使胎儿出生后有严重的智力障碍等。
这项检查主要适用高危妊娠的女性。目前，在B超的协助下于怀孕16-18周穿刺羊水，从中取出胎儿脱落的细胞进行染色体分析，便可以对胎儿做出宫内诊断，判定其有无遗传性或先天性代谢疾病等。
羊水穿刺检查
另 外
如果准爸爸妈妈一方家庭中有先天性或遗传性疾病病史，或曾经有过流产、死胎、死产史，最好做一下染色体检查，以预知胎儿是否有某此遗传性疾病。
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来源：前所计生
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节目预告：
今晚19点《健康来了》，主持人安然 邀请辽宁省人民医院产科主任 白华，告诉您高龄孕产妇在怀孕和生产中需要格外注意的事儿。
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健康来了
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专家介绍
白华，辽宁省人民医院产科主任 主任医师 医学博士。擅长产程观察及难产处理，擅长疑难剖宫产手术及产科多种并发症、合并症的预防及治疗。
《健康来了》
主持人安然
主持人扬迪
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新媒体编辑 | 纳纳
标签： 孕产妇生殖健康知识及营养知识
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