坐月子注意事项生活上要注意 1一定要休养一个月或一个半月产后两周，除了吃饭和上洗手间以外，其他的时间一定要卧床若常坐或起身走动，可能引起子宫下垂2准备两三条宽度约为3040厘米，长度可绕腹部12圈。
妈妈们在坐月子期间，照顾宝宝是多么一件幸福的事情在照顾好宝宝的同时，也一定要对自己好一点一旦稍有不慎，对以后的身体健康都会埋下隐患那么月子期间应该注意什么呢我给大家分享一下1切记坐月子不可以吃生冷。
坐月子期间注意事项 坐月子期间注意事项，能够生下一个可爱的宝宝全家人都是十分的高兴，这个时候坐月子是需要注意很多的事情，我为大家整理好了坐月子期间注意事项的相关资料，一起来看看吧坐月子期间注意事项1 1能洗头。
产妇可以用软牙刷和温水刷牙，然后产妇可以吃一些科学合理的营养饮食这些都很合理在现代的孕妇还是需要摒弃老的观念，做到科学的做法，然后提倡科学的坐月子1注意休息 休息是坐月子的头等大事产后一定要在家里静养。
产后1个星期，产妇可以做些轻微的家务活，如擦桌子，扫地等，但持续时间不宜过长，更不可干较重的体力活，否则易诱发子宫出血及子宫脱垂指导意见3特别注意个人卫生 “月子”里产妇的会阴部分泌物较多，每天应用温开水或1。
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