山药玉米莲藕排骨汤 材料猪小排1根，藕250克，山药250克，甜玉米1个，姜2个，水8碗做法1将排骨斩件，放水里煮开，去掉浮沫及血水后用清水冲洗备用2山药刨皮后切滚刀块备用3甜玉米切件，准备2片生姜；特点此汤汁白汤鲜，味正，腰片脆嫩，营养丰富，是孕妇的最佳汤菜 孕晚期好汤冬菇干贝排骨汤 材料排骨半斤，鸡脚8只建议用新鲜鸡脚，不要用冰冻的冬菇小的就8个左右，大的就5个，干贝5粒做法1。
适合孕早期喝的汤有哪些，怀孕初期由于宝宝生长比较快，孕妇可以通过喝汤来保证营养的摄入需求 而汤饮当中的营养有很多，那么接下来我带大家一起看看适合孕早期喝的汤有哪些 适合孕早期喝的汤有哪些1 孕妇养生汤一玉米胡萝卜排骨汤；孕妇需要营养只有孕妇有足够的营养，肚子里的宝宝才能吸收到足够的营养，健康成长那么他们应该煮什么汤，喝什么汤来补身体呢1鸡腿番茄汤 将鸡腿放入沸水中焯几分钟，然后取出，切成块，将洗净切好的西红柿胡萝卜黄。
1鸡脚汤原材料新_鸡爪8只西红柿3个红萝卜1个白菜1斤绿豆芽2两圆葱1个芹菜圆椒小量鸡爪放进水里烧开后三分钟取下清洗血污，预留将全部原材料切割成适合通道的尺寸将全部原材料放进锅中，引入八分水；做法1鸡脚放入水中煮开后两分钟取出洗净血污，备用2将所有材料切成合适入口的大小3将所有材料放入锅中，注入八分水，以大火煲滚20分后，转小火煲152小时即可调味食用美食点评这道汤品对怀孕初期的孕妇。
做法1菠菜洗净切段备用2瘦肉猪肝切薄片，用少许花生油和生粉拌均，稍腌，备用3将汤锅内水煮开后，将猪肝和瘦肉放入，滚五分钟后将菠菜加入，待菠菜熟后，即调味食用注意猪腰胆固醇含量较高，孕妇血压偏高；1淮山玉米胡萝卜骨头汤材料猪骨一根，淮山半根玉米胡萝卜各一根生姜，盐胡椒粉各少许做法将猪骨洗净，在一大锅冷水水中煮沸五分钟，再冷水仔细冲洗干净把猪骨生姜放入一煲汤的大锅中加八碗冷水煮沸后，转。
鳅鱼黑豆汤 食材鳅鱼一条，黑豆适量，生姜两片，红枣适量 做法黑豆提前浸泡一小时，加水放锅里大火烧开，小火慢炖1小时，然后加入处理干净的鳅鱼继续慢炖1小时即可小贴士鳅鱼黑豆汤对于孕期贫血的准妈妈非常适合，一。
孕妇汤的100种做法大全简单又好喝
1、黄豆排骨汤 准备食材黄豆排骨生姜盐 做法1黄豆用水侵泡半小时，排骨切段洗净，生姜洗净切片备用2先将水烧开然后放入适量生姜，将排骨倒入烫一遍捞起3最后将准备好的黄豆排骨一同放入锅内，加入适量清。
2、3红萝卜玉米排骨汤 材料红萝卜，马蹄，玉米，排骨，果皮小许，蜜枣这种汤有清热作用的4粉葛鲫鱼汤粉葛煲鲮鱼粉葛煲猪骨汤 材料粉葛，红萝卜一小条，排骨，白鲫鱼鱼要先在油锅煎一煎才可以。
3、一牛腩土豆汤 材料及做法牛腩半斤土豆2个老姜2片米酒1汤匙 1将所有材料洗净，准备一块老姜，切两片备用，再将土豆削去外皮，切成大块2牛腩切成大块后，在水中放少许酒和姜片，将水煮滚后放入牛腩氽。
4、孕妇喝的汤做法大全如下红枣百合银耳羹食材银耳15g百合20g红枣30g冰糖50g枸杞子10g做法1银耳提前泡发，洗净备用2百合隔夜泡发，红枣洗净用冷水浸泡3银耳倒入沙煲，加入适量冷水，大火煮开转小火炖煮。
5、1番木瓜鱼身汤番木瓜750克，鲩鱼身600克，盐1汤匙，姜片3片，油1汤勺番木瓜削皮削皮切片起油锅，放进生姜片，煎香鲩鱼身番木瓜放进煲内，用8碗水堡滚，再舀起2碗开水倒人锅中，与已煎香的鱼身同煮。
孕妇汤的100种做法大全 视频
孕妇鸡汤2补血安胎山药乌鸡汤 材料乌鸡1只山药1根火腿5片珍珠香菇1小把枸杞1小把红枣8粒八角2粒葱2段姜4片盐适量 做法1将乌鸡的爪尖鸡尾剪掉，冲净表面和内膛后，放在冷水锅中大火煮开。
标签： 孕妇汤的100种做法大全