一般怀孕四个月左右就可以开始适量补钙了，有利于胎儿的生长发育缺钙就要及时补充，单一靠食物补充不全面，也补充不及时，这也是为什么平时也多吃含钙食物也缺钙的原因，等身体不缺钙和没有症状时，平时多注意饮食就可以了。
孕妇建议在孕四个月后常规补充钙片孕四个月以后胎儿骨骼和牙齿的发育需要大量的钙磷和维生素D，通过饮食补钙已经不能满足胎儿生长发育的需要，所以孕妇需要补钙建议孕妇每天补10至12克钙如果钙片600毫克一片，每天。
孕妇吃钙片基本上吃到产后3个月就可以了，孕妇也不要一味的依赖吃钙片，也要从食物中多摄取一些钙质，可以经常喝一些骨头汤或者是鲫鱼汤，这样也可以帮助产后的孕妇增加奶水量，孕妇在快要生产的几个月要多注意户外的运动。
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的这3个月内每天需要补钙12克牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙12克发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙我国妇女如每天能吃250。
因此，妊娠期间要合理足量地补钙科学的补钙只需36周我国营养学会推荐的膳食中也提供了标准的供给量怀孕4~6个月每日1000mg，怀孕7~9个月每日1500mg补钙途径分为两种食补和药补食补是最安全有效且更易于接受。
怀孕补钙一般不能少于7个月，一般女性在怀孕4个月之后就开始补充钙剂，因为胎儿在生长发育的过程当中需要大量的铁剂钙剂以此来完成骨骼的发育，如果体内缺乏钙物质，很有可能就会影响到胎儿的营养吸收以及胎儿的生长发育情，所以。
一般孕妇会怀孕第四个月开始在补钙，如果孕妈妈在怀孕的时候有小腿抽筋症状，或者感到牙齿略显松动，以及自己的关节和骨盆出现疼痛等病症，那就说明前期补钙不足，孕妇开始缺钙了，这时需要及时补充更充足的钙物质，保证孕妇的。
其次，孕中期也是补充钙质的关键时期在怀孕第4个月到第6个月期间，胎儿开始迅速生长，钙质需求量急剧增加此时，孕妇需要每天补充1200毫克的钙质如果不足以摄入足够的钙质，孕妇可能会面临孕期高血压贫血等风险最后。
你好一般到了怀孕到了45个月开始就可以补钙了，可以一直补到生的，因为到了怀孕晚期正是长胎的时候，长胎用钙会比较多的。
建议女性在怀孕期间放松心情，不要有太大的压力，做到营养均衡，饮食多样化，适当吃新鲜水果蔬菜，补充维生素，平时要注意多休息，不要过度劳累孕妇最晚补钙到几个月2 孕妇补钙到什么时候最好呢一般建议怀孕三个月后。
补钙从孕中期开始这时孕妈咪可以吃一些易消化的食物，如饼干馒头吐司蛋糕等，并多吃富含水分的蔬菜和水果来补充水分维生素CB族维生素钙钾等无机盐，可以缓解怀孕不适的感觉怀孕前三个月800毫克天和怀孕。
孕妇补钙补到几个月合适 孕妇补钙要补到几个月并没有严格的要求，可根据孕妇自身的状况来决定 一般情况下，胎儿骨骼发育需要钙质的补充，孕妇补钙1天吃1粒，这是正常非孕妇也是，正常妇女从成年以后30岁左右就开始补钙，不会产生影响。
孕妈咪可在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加孕37个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物孕7个月后，建议每天补钙1500毫克但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害孕。
出现抽筋等情况所以孕妈妈补钙最好不要晚于20周孕期补钙最好一直维持到到哺乳期结束但补钙并不是多多益善也要控制好量，孕早期为每日800毫克，孕中期为每日1000毫克，孕晚期为1200毫克，补多了反而会适得其反。
原因是中国人饮食结构中乳制品的摄入仍然不高，孕期孩子骨骼和牙齿的发育，又特别需要钙，单纯地依靠饮食已经满足不了这种需求孕妇每天需要1000～1500毫克的钙，除去从食物中获取，还需额外地补充600毫克左右二孕妇几个。
孕期几个月补钙最好，怀孕期间补钙是很重要的，可是也要注意挑准时间来补，孕妇缺钙对于胎儿也是有影响的，尤其是对于胎儿的发育来说下面我给大家分享孕期几个月补钙最好 孕期几个月补钙最好1 一般情况怀孕4个月开始补钙 一般刚怀。
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