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孕中期孕妇对钙的需求量增加,从800毫克增加到1000毫克,但是根据膳食指南每天牛奶从300克增加到300500克,增加的200克牛奶里面含钙量也是200毫克,所以饮食中的钙还是充足的,不需要额外吃钙片 3孕晚期 孕晚期的钙需要量和孕中期是。
在众多营养元素中,钙对于孕妇来说是必不可少的如果孕妇缺钙是一件危险的事情,那么孕妇补钙吃钙片应该选择哪个牌子好呢同时,前十名的孕妇补钙钙片品牌有哪些呢女性一旦怀孕,一定要做好孕检,及时了解自身含钙的情况。
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