孕妇可以吃杨梅孕妇每天要保证一定的水果摄入量，对孕妇的身体及胎儿的生长发育有好处，所以鼓励孕妇每天吃一些水果，只要食用水果后无不适感即可孕妇吃水果有以下两个原则第一个原则，鼓励食用水果的多样化，各类水果都。
孕妇可以吃杨梅由于杨梅没有外皮，为直接食用水果，孕妇在吃时一定要洗干净后，最好用盐水泡10分钟后再吃由于杨梅比较酸，一次不能吃太多，所以虽然孕妇能吃杨梅，但不宜过量食用血糖高的孕妇最好还是少吃杨梅，因为。
孕妇孕早期是可以吃杨梅的一般情况，在怀孕的早期，建议孕妇适当多吃绿色蔬菜，水果等食物来补充营养而杨梅就是一种水果，杨梅含有丰富的维生素C和一些矿物质，口感酸甜，因此一般情况下怀孕早期可以吃杨梅富含纤维素矿。
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