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总担心自己怀孕怎么办
不会的，主要还是你心里作用，害怕担心怀孕，总觉的怀孕的感觉。放松心情，快乐生活，该来的会来，不该来的想来也不会来。起码心里暗示自己放松，锻炼自己的意识，总有一天会相信自己的判断，不在疑神疑鬼的过日子。
接受咨询和治疗：如果你感到害怕和苦恼，可以寻求社交支持和咨询，也可以和精神医生或妇产科医生谈谈，了解更多的信息和治疗选项。
你在安全期内。月经干净后有8天为安全期.你后4天吃了避孕药更安全了.你不会怀孕.最好别乱想.我也是女人我知道。
冲洗阴道 冲洗阴道也是现在女性比较常用的一种避孕方式，在同房以后，立刻用高速的水流冲洗阴道，利用水流的作用力，将精子从阴道里冲出来，避免了精子与卵子的结合。从而起到很好的避孕作用。
倾听自己的感受。面对自己的恐惧和不安，不要试图否认或淡化自己的感受。与此相反，要认真倾听自己的感受，并尝试找到解决问题的方法。寻求支持。与家人、朋友或专业的辅导人员沟通交流，可以帮助你缓解产前焦虑。
求助:担心自己怀孕了怎么办??
首先去药店买张试纸确定是真的怀孕了。确定怀孕天数。超过2个月就只能引产。45天内可以药流，2个月内可以人流。人流比药流出血少，损伤也小些。无痛人流是最佳选择，但贵点，可能要400～800元左右。
其次 ，让自己忙起来，转移注意力。你很忙的话，就会把所有的担心放下，你充实的时候，人会产生更多的应对办法，人也淡定一些。再次 ，需要同老公沟通，夫妻商量。
你好，明确是否怀孕，试纸的准确性不高，你可以在同房后10天做血HCG检查，这是检测怀孕最快速最准确的方法。一般40分钟出结果，费用是70元。
经常准备一些小饼干，额的时候就吃，不可以让自己饿。而且在孕早期，需要注意休息，保持个人卫生，建议在此期间夫妻二人不要同房。孕早期还有一件很重要的事情，那就是补充叶酸。
怀疑怀孕一个月怎么办?
随着怀孕进程的推进，体内慢慢适应激素变化，胸部的不适感就会慢慢消失。
如果怀孕一个月怎么办啊如果不想要孩子尽快人流，首先要调节心理，到专业的妇科医院去，要是不想要孩子，就要尽早进行人流，越早人流越安全，一般怀孕前三个月是人流的最佳时间，此时人流对女性身体的损伤小，女性术后恢复快。
个月之内可以药流，超过3个月必须手术清除，如刮宫等，那样比较伤害身体。如果你不想要的话，尽早去医院药流，以免对身体造成更大的伤害。
育龄妇女如何自我“诊断”怀孕
一是停经：停经是怀孕早期的最早、最重要的“信号”。凡是月经周期一向正常的已婚育龄妇女，如果月经过期超过10天以上，就应考虑到有怀孕的可能，如停经超过2周以上就需要到医院检查原因。
根据一些生理征兆，确实可以帮助我们意识到可能怀孕，但做出正确的结论，仍需要请医生根据检查、化验进行全面诊断。有些人只根据尿妊娠试验阳性就肯定自己怀孕了，拒绝阴道检查，这样是很危险的。
根据月经过期及早孕反应，本人可以初步判断自己已经怀孕，但最终确诊则需要化验来完成，一般只要验尿即可，大约在30天左右清晨第一次尿就可以确诊。如无特殊需要不必验血或作B超诊断。
总怀疑自己怀孕要疯了,女朋友为什么害怕怀孕?
1、一种是太兴奋，考虑的问题太多，怕女友出事，怕这个孩子不能降临，怕自己不够强大能力不足等等。
2、一般来说，女生害怕怀孕有几个常见的原因：缺乏安全感。这种心理可能来自于多方面的影响，比如男友对她真正关心的忽视，社交事件出轨，物质上的不安全感等等。对怀孕本身的恐惧。
3、女人为什么会担心呢？是因为他个人觉得现在还不想要孩子，而且可能还没有想要跟你在一起，最重要的就是男生应该把自己的责任感表达出来，告诉她怀孕了我就娶你，或者说怀孕了我们就结婚，我觉得这样子女生应该会非常满足。
4、因为害怕怀孕 这种情况在一些已经有了孩子或者经历过频繁流产手术的女性中最常见，紧张和恐惧的心理会抑制性高潮反射，造成性高潮障碍或性冷淡。
5、首先，你要先弄清楚他不想怀孕的理由是什么，是因为家庭原因、经济状况还是身体原因，还是就是单纯的害怕怀孕，具体原因要进行具体分析。
6、如果你的女朋友害怕怀孕，你可以采取以下措施来安慰她： 给予她信心：让她知道你爱她，并且会一直照顾她。 一起探讨避孕措施：可以一起探讨有哪些避孕措施，如避孕套、口服避孕药等，并确保你们都明白使用方法。
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