1、其实不只是石榴的籽可以吃，还有很多其它水果的籽对身体也有好处，比如葡萄百香果等，在食用的时候都可以不吐籽但如果孕妇不能确定某一种水果籽对身体是否有好处，就不要轻易食用，避免给身体到来副作用。
2、吃石榴可吐籽，也可以不吐籽，因为石榴籽本身没有毒，且石榴籽中含有大量的维生素C能接受石榴籽味道可以适量吃一些不能接受可将适量籽吐出，没有必要一定要吃下石榴籽但石榴籽的结构决定了它不好消化，所以肠胃不好。
3、1 石榴要吐籽么 吃石榴不需要吐籽，吞籽可以通过大便排出1石榴籽中蕴含维生素 石榴籽中富含有机酸和维生素，有机酸和维生素可以为机体提供能量和营养物质，促进机体代谢还原维生素C可以对抗机体自由基，提高机。
4、石榴籽可吐可不吐石榴籽无毒，不会对身体造成伤害石榴籽富含脂肪和蛋白质适当吃一些还能提高免疫力，还能促进肠胃蠕动，预防便秘平时一定要注意少食多餐的原则，避免一下子吃太多，以免引起不良的肠胃疾病同时要加强。
5、吃石榴可以不吐籽吃石榴吐籽也可以，不吐也没有关系，因为石榴籽本身是没有毒性的对于身体来说也不会产生不良反应，而且石榴籽含有丰富的蛋白质和脂肪，如果能接受石榴籽的味道的人是可以适量的吃一些的但是不能接受。
6、而且它含有多种人体所需的营养成分，其中包括维生素C及B族维生素，单宁石榴多酚黄酮类化合物糖类蛋白质脂肪，以及钙磷钾等矿物质，营养丰富适合孕妇食用 2 吃石榴可以不吐籽吗 吃石榴可以吐籽也可以不吐籽 石榴。
7、孕妇可以吃石榴籽吗孕妇是可以吃石榴籽的，石榴和石榴籽中含有丰富的营养物质，在孕期一般都不能使用化妆品，石榴籽有助于维持皮肤弹性，有美容养养的功效，还有助于改善循环，能在一定程度上缓解孕期的水肿，所以孕妇是可以。
8、吃石榴并没有绝对的要不要吐籽，可以根据自身的习惯和实际情况来决定石榴籽本身是可以吃的，将籽和果肉一起吞下，对身体是有一定的好处的，但是对于那些肠胃消化功能不好的人来说，吃石榴籽可能会造成身体不适由于石榴。
9、吃石榴的时候吐籽也可以，不吐也没有关系，因为石榴籽本身是没有毒性的不会产生不良反应，如果能接受石榴籽的味道的人是可以适量地吃一些的但是不能接受的人，尽量地可以将石榴籽吐出来，也没有必要非得要吃下石榴籽。
10、但是不能接受的人，尽量地可以将石榴籽的吐出来，也没有必要非得要吃下石榴籽建议平时也应该要注意，如果想吃石榴籽，建议最好是嚼烂以后再咽下去3因为本身石榴籽是比较坚硬的食物，如果整个吞下很容易会难以消化。
11、1 吃石榴吐籽吗 吃石榴并没有绝对的要不要吐籽，可以根据自身的习惯和实际情况来决定石榴籽本身是可以吃的，将籽和果肉一起吞下，对身体是有一定的好处的，但是对于那些肠胃消化功能不好的人来说，吃石榴籽可能。
12、吃石榴时最好连籽一起咀嚼吞食 吃石榴时，最好连籽一起咀嚼吞食，因为石榴籽对消化不良有显著疗效用石榴籽煎汁后含漱，可以防治口臭和扁桃体炎发热口舌干燥者，口臭者食用石榴可以缓解石榴的外皮也有独特的药用功能。
13、吃石榴可以吐籽，也可以不吐籽，石榴籽没有毒性，对于身体不会造成伤害石榴籽里边含有脂肪和丰富的蛋白质，适当吃一些也可以提高自己的免疫力，而且还可以促使胃肠道功能蠕动，防止便秘的情况出现平时一定要注意少食多餐的。
14、但如果您不喜欢吃籽，也可以选择将籽吐出来有些人可能不喜欢吃籽，可能是因为它们的质地或口感如果您不喜欢吃籽，也可以选择将籽吐出来吃石榴时，您可以轻轻咀嚼果肉，将果汁吞下去，然后将籽吐出来这样可以让您。
15、吃石榴可以不吐籽吃石榴并没有绝对的吞籽不吞籽之分，大家完全可以根据自己的爱好进行选择石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸糖类蛋白质脂肪，以及钙磷。
16、石榴籽可吐可不吐石榴落叶灌木或乔木落叶灌木或乔木，高2~7米，稀达10米幼枝常具棱角，老枝近圆形，顶端常具锐尖长刺叶对生或近簇生，纸质，长圆形或倒卵形，长2~9厘米，宽1~2厘米，先端钝或微凹或短尖。
17、一石榴籽可吃，小孩老人不宜食用 石榴是我们生活中常见的一种水果，江苏，河南的种植面积比较大，其石榴颗粒晶莹剔透，深受人们的喜爱，但是吃起来较为麻烦，还需吐籽，就有很多人问吃石榴要不要吐籽，据科学家研究调查。
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