孕妇脚肿怎么办，解决措施 1休息从事久站久坐工作的人，水肿情形会比较严重准妈妈最好每工作1小时，休息10~15分钟，换换姿势，活动一下双腿2抬高双腿临睡前或午休时抬高双腿15～20分钟，可以起到加速血液回。
回答指导意见 脚部出现浮肿是正常的，原因在于怀孕后体液增加，又加胎儿增大子宫压迫，下肢回流静脉血液，回流不畅下肢皮下水肿就会出现消肿的办法1饭菜不宜太咸，严重时甚至要无盐饮食2坐下时抬高双脚3孕妇应在午后。
坐着的时候用一个高一点的东西把脚垫起来，睡觉或躺着的时候用被子或高点的的软东西把脚垫起来睡，这样会减轻很多脚会舒服很多的。
最重要的一点，孕妇一定要吃一些清淡的食物，不可以吃过咸的东西，否则脚肿会有加重的趋势的最好解决方法有几种，孕妇一定要注意首先，一些久站或久坐的孕妇一定要保持足够的休息，每隔一段时间，一定要换换姿势，特别。
如果孕妇仅有小腿浮肿一般不需要治疗只要多加休息，避免站立时间过长，适当做些如抬高下肢的动作，少吃盐，水肿会减轻甚至消退但不可滥用利尿药物，因为利尿药会排钾，可能会造成血钾过低正常孕期腿脚肿的特点1在。
你好孕妇在妊娠晚期出现明显的下肢浮肿现象，这是由于怀孕后内分泌的改变，引起体内水钠潴留，妊娠子宫压迫盆腔到下肢的静脉，使下肢的血流回流受阻，导致下肢浮肿经休息后可以缓解建议你做好孕期保健，排除是否因其它原因。
1孕妈妈躺在床上休息时，可以在双脚下垫点东西，将双脚抬高或者做做高抬腿运动，减轻下肢静脉的压迫感，这样有利于血液的回流，减轻脚肿2对于职场孕妈，在坐了一段时间后，应当起来适当的走走，做做抬腿的运动3。
三是妊娠后大量的血液要从胎儿“居住的”子宫流至下腔静脉，从而会导致下腔静脉压升高另外，妊娠20周以后，增大的子宫又会压迫盆腔静脉及下腔静脉，使静脉血液回流受阻，于是下肢静脉压就进一步升高了孕妇就出现了脚肿的。
这里就为大家介绍孕妇孕期脚肿的缓解方法1要注意休息，孕妈工作一个小时要休息1015分钟2临睡前或午睡，要讲双腿抬高1520分钟3怀孕后身体调节盐分水分的机能都下降了，因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取。
一孕妇脚肿痛是怎么回事 孕妇在怀孕后期的时候，身体不适的症状会变得越来越多，随着肚子里的孩子变得越来越大，孕妇本人在生活当中也会变得非常的行动不便，特别是孕妇的下肢血流会受到很大的影响，由于孩子的体重以及孕妇。
1 充分休息 消除水肿最好的方法莫过于静养，研究表明，人在静养时心脏肝脏肾脏等负担会减少，水肿自然会减轻或消失2 注意保暖 浮肿，即水分积存为了消除浮肿，必须保证血液循环畅通气息顺畅为了做到这。
你好，孕期脚肿可以通过饮食来调节治疗1进食足够量的蛋白质每天一定要保证吃些畜禽肉鱼虾蛋奶等动物类食物及豆类食物贫血的孕妇每周还要注意进食23次动物肝脏以补充铁2进食足量的蔬菜水果蔬菜。
孕妇脚肿怎么办孕妇在怀孕期间，身体会出现严重的不适比如说脚肿，眼睛肿，眼睛酸涩等症状都是怀孕初期的症状而当孕妇出现脚肿的情况下，大家也不要过多的担心，出现脚肿也是一种正常的现象孕妇脚肿怎么办孕妇脚肿怎么。
1 根据脚肿原因治疗 孕妇在孕晚期脚肿是很常见的，当孕妇出现脚肿时，先要找到孕妇脚肿的原因，对症进行缓解，如果是因为站久了，或久坐所致脚肿，这是正常生理现象，经卧床休息后可以缓解症状，平时要注意饮食清淡，少。
孕晚期，孕妇会有腹部下坠或肿胀的感觉，压力会引起脚部肿胀可以买一条腹带轻轻拽一下，缓解脚上的压力很多孕妇的脚肿很大程度上是长时间站立或坐着造成的这时要问“孕妇脚肿怎么办”，当然是适度运动比如饭后一定程度。
特别是水肿的时候，更要进食一些比较清淡的食物尤其是咸菜等，这样只会加快脚肿的时间和加深水肿程度因此孕妇在日常的饮食中一定要注意，远离含盐量高的食物，这样会帮助我们解决脚肿的影响，是大家应该注意重视的一个情况。
孕妇不要因为脚肿是常见现象而掉以轻心，因为有些脚肿是身体出现异常情况的表征一般情况下，孕妇脚肿的情况有三一是是因为怀孕后，孕妇的血容量会随着孕周的增加而不断增加，怀孕32至34周时达最高峰，比妊娠前约增加35。
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