3将菠萝蜜一分为二，切芯，去芯可再一分为二，去根须，取苞，取核4已经用手指扣除掉里面圆圆的果核，千万不要丢了，这是菠萝蜜的精华5用盐水浸泡后食用孕妇吃菠萝蜜对胎儿好吗 菠萝蜜很有营养价值的。
孕妇能吃菠萝蜜，但要适量吃菠萝蜜营养价值非常高，含有碳水化合物糖分蛋白质淀粉维生素氨基酸以及各种矿物质值得注意的是，孕妇虽然可食用菠萝蜜，但不可过量孕早期最好是选择一些较为温和的中性水果，例如。
适量吃菠萝蜜对于孕妇身体健康是有帮助的2孕妇吃菠萝蜜好吗孕妇适量的吃些菠萝蜜对于身体健康和宝宝是有好处的，主要体现在下面几个方面1菠萝蜜所含有的菠萝蜜蛋白是可以起到消炎作用，帮助纤维蛋白水解，促进血液循环。
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