我吃的是益生谷叶酸片，这种就很有用呀，预防胎儿畸形的，我孩子生下来就很健康，初心另外里面特添维生素B6，还可缓解孕妇孕吐，我怀孕的时候孕吐没有那么厉害。
导语备孕期间吃叶酸是有助于怀孕的，但是吃什么叶酸好呢，我帮你推荐下吧备孕吃什么叶酸呢 1备孕吃果蔬叶酸 叶酸补充量，备孕期的妈妈在日常饮食之外补充至少400微克叶酸，而孕妈咪每天至少要额外补充600毫微叶酸，但。
备孕期，只要是正规的叶酸片，属于孕妇能吃的微量叶酸都可以，能吃普通的叶酸片，也能吃爱乐维等爱乐维是含有叶酸的复合维生素片，可以提供人体的营养补充维生素，还可以预防宝宝的神经管畸形，因此建议孕妇能吃爱乐维在怀孕。
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