孕妇睡觉胎儿就睡觉吗 胎儿在出生前最主要的活动就是睡觉，这几乎占据了胎儿大多数的时间，要知道胎儿在妈妈肚子里是要努力长大的哦但是胎儿的睡眠时间和孕妇并不完全是同步的，有时妈妈睡的正香呢，胎儿却玩的很好呢。
孕晚期睡觉孕肚下坠睡觉不舒服，可以在孕肚下垫孕枕，对睡眠也有帮助结语孕晚期孕妇翻来覆去睡不好是常见的现象，但是时间长了也会对胎儿造成影响的所以孕妇可以找出导致自己睡不着的原因，然后根据原因做出对策去解决。
1胎宝宝有自己的睡眠规律胎儿在妈妈的肚子里，也是有睡眠规律的一般胎儿不爱睡长觉，他们的睡眠周期通常为2040分钟，睡醒后会清醒520分钟，然后接着再睡一天24小时，胎儿9成时间在睡觉，也就是说，对于胎儿来。
经常熬夜不仅对孕妇产生内分泌失调，还可能会对胎儿的发育产生不良的影响，所以孕妇熬夜是百害而无一利的二缓解失眠的方法孕妇可以在睡觉之前少喝一些水，但是可以选择在睡觉之前吃一些利于睡眠的食物孕妇的睡姿也是可以。
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