夏天坐月子不宜紧闭门窗，要经常开窗通风，保持室内空气清新为了避免新妈妈在换气的时候着凉，可以不采用对流的形式，或者可以在外出时把所有窗户都打开3夏天坐月子风扇空调注意事项 夏天天气炎热，可使用风扇，必要时可开；1饮食均衡 孕妇和产妇最好选择一些奶粉复合维生素或钙片坐月子期间，要多吃营养易消化的食物，同时多喝水，保证奶水充足，促进快速恢复不要为了恢复身体而控制饮食的摄入，避免为了多给奶而盲目补品多喝水，多吃新鲜；1 注意产后卫生 在夏天坐月子对产妇来说也是相当辛苦的事情，夏天天气炎热，身体容易出汗，产妇尤其要注意个人卫生，及时更换汗湿的衣物，注意个人卫生2 穿衣注意适宜 坐月子期间，特别是夏季坐月子，天气多变；所以，夏季坐月子也要注意通风凉爽，不能刻意的一味地捂，那么产妇在夏季坐月子期间都有哪些注意事项呢产妇在夏天坐月子的时候其实是可以开空调的，因为夏天的天气太过于炎热，如果不开空调的话，就很有可能会因为温度过高。
夏天坐月子的注意事项有如下几点1孕妇坐月子期间洗澡洗头应该使用温水，洗完澡之后要立即擦干水分，不能让水分附着于皮肤上，以免受凉2坐月子期间应该多食用温补的食物，温补的食物可以促进女性的气血恢复切勿食用生冷；大多数的新手妈妈都不愿赶在夏天生宝宝，因为夏天坐月子确实是件很让人难熬的事，酷热难耐的天气，再加上一些老规矩，逐渐淡漠了初为人母的喜悦别急，夏天坐月子也是有学问的，只要掌握窍门，炎夏的月子也能坐的舒舒服服；6夏天由于出汗多，要经常洗头洗脚勤换内衣裤，保持体肤的清洁洗澡以淋浴为宜，以免脏水流入 *** 内发生感染7坐，进食次数较多，吃的东西也较多，如不注意漱口刷牙，容易使口腔内细菌繁殖，发生产妇每天应；早晨若不开空调，在自然环境中可以穿七分袖，长裤，若感觉有风或在空调房里，可穿长袖长裤，若觉着脚上有凉意可穿上一双薄棉袜4穿衣服的注意事项1衣物要勤洗勤换坐月子身子常出虚汗，大量排汗的时候一定要注意。
坐月子的基本注意事项 1保证吃好休息好由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让产妇美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水“月子”里和哺乳期都应吃高；夏天坐月子可以适当的调整一下自己平时的衣食住行家人不要把产妇当作病人，不要给产妇穿的很多，这也会让产妇十分的不舒服，一定要结合产妇的身体状况，然后对产妇进行改变平时如果感觉产妇总是心情不好的话，也可以适当。
淋浴时注意外阴的清洁，不过千万不要灌洗阴部或者进行盆浴，否则容易引起感染淋浴后，一定要把身体擦干，以免着凉月子里应特别注意保护牙齿，因为在孕期和分娩过程中，妈妈体内的钙质流失比较严重因此餐后要漱口，睡前刷牙；坐月子期间管住自己的嘴是非常重要 07 多喝白开水由于产后身体虚弱，即使是寒冬腊月也会出许多的汗，更不说是夏天了，出的汗更多为了及时补充体内水分，一定要多喝开水，也更容易排毒08 忌大鱼大肉因为刚生完孩子。
3 夏天坐月子注意 1一定要闷捂包 产妇在坐月子时家里最好门窗紧闭，禁忌开空调电扇，夏天应着长衣长裤，全身武装事实上，房屋门窗紧闭，空气不流通，很容易导致产妇中暑昏迷，应适当开窗通风2产妇忙顾宝宝；夏天坐月子和三伏天都是需要注意的，下面为大家介绍一些注意事项#xF455夏天坐月子穿短袖夏天坐月子是可以穿短袖的，可以根据气温适当增减衣物，只要不吹风受凉就可以了但是产妇月子期间穿短袖一定要注意，若是感觉凉了，应马上增减衣物#xF321。
居家篇，炎热是夏天坐月子遇到的最让人头疼的问题，对新妈咪来说最理想的标准就是“舒适”1室内温度不能过高，要经常开窗通风，保持室内空气清新为了避免新妈咪在换气时着凉，可以让新妈咪暂时待在另外一个房间里，或者。
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