怀孕初期 ，也就是怀孕的前3个月内，是补钙的最佳时期 ，而孕妇往往食欲不佳 ，出现孕吐 ，影响了钙的摄入 ，此时不宜服用碳酸钙类产品 ，因为碳酸钙必须在饭后 ，依靠胃酸的帮助才能分解怀孕初期的妇女补充柠檬酸钙效果应该；小雅怀孕3个月了，她发现怀孕的时候就已经2个月了她听人们说孕妇要补钙，于是就托人从国外带了进口的钙片，从怀孕早期就开始补了前几天和她聊天的时候，我听说她从怀孕早期就开始补钙，然后告诉她其实不用那么早。
通常，孕妇应该从4个月孕中期的时候开始补钙在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿发育的需要 1孕早期800毫克天 孕早期是细；正常怀孕妇女在怀孕4个月后开始补充钙剂，最少也不能少于7个月，孕妇在怀孕期间，胎儿生长发育需要大量的钙剂铁剂和磷胎儿骨骼和胎盘的形成需要较多的钙剂，妊娠末期胎儿体内的钙含量约为25g，绝大多数是妊娠最后两个月。
孕妇一般吃几个月钙片1 首先，孕期对于钙元素的需求量都大，很多孕妇补充不足导致多数人都会有缺钙的表现的，所以在孕期就可以开始进行口服钙剂来进行补钙的，对于用量没有多少的限制或建议，如果连续口服三四个月是最好的；孕妈妈在孕期都会出现很多由于缺钙情况，而引起的各种不适症状但是大部分孕妇往往又比较容易忽视补钙的重要性，忘了及时补充孕期身体所需的钙质那么，怀孕几个月时吃钙片孕妈妈在怀孕三个月的时候，就可以开始吃钙片了。
孕妇是需要比平时更多的钙质，以满足胎儿正常发育的需求因此，在怀孕的过程中，许多孕妇需要开始服用钙片来补充身体所需的钙质那么，孕妇一般需要吃几个月的钙片呢？首先，孕早期是胎儿骨骼发育的关键时期，此时需要补充充足；一般医生建议从孕34月开始补钙，但如果孕前就缺钙的话从怀孕后才开始补钙其实已经晚了之所以要备孕就是要把身体调理到最佳的孕育状态，保证各种营养的充足与均衡，这才能为受孕和胚胎的发育奠定良好的基础所以最好在怀孕。
孕妈咪可在怀孕足三个月后开始补钙，因为这时候胎儿的骨骼开始生长，需要钙量增加孕37个月，每天补钙量参考值为1000毫克，包括各种食物孕7个月后，建议每天补钙1500毫克但太多摄入钙质对身体并非百利而无一害孕；这表明，孕早期11周存在一个钙吸收高峰期，其“钙吸收”较孕中晚期21周以后约高2 倍此项发现对提请孕妇“在孕早期吃钙”有重要意义，因为目前的教科书一致认为“孕妇补钙应在中晚期进行”见表551－。
胎儿在不断成长，孕妈妈摄入的营养成分需要提供给自己，同时也需要提供给胎儿，因此，孕妈妈需要每天补充更充足的钙质，提供给胎儿正常发育，才能让宝宝的骨骼和牙齿更好地发育孕早期三个月前胎儿还没有到快速发育的阶段；孕期什么时候开始补钙是最合适的1孕妇从怀孕第五个月开始补钙最合适建议孕妇最好吃补钙，可以多吃肉蛋奶蔬菜水果等每天可以喝500毫升牛奶有时候喝不下去或者不习惯喝牛奶你可以吃一些钙片整个孕期对钙。
孕妇在整个怀孕期间需要40克钙，其中绝大部分是在怀孕后3个月内积聚的这3个月内每天需要补钙12克牛奶中钙的含量丰富，1公斤牛奶中含钙12克发达国家中人们以牛奶为主食，孕妇基本不缺钙我国妇女如每天能吃250。
孕妇补钙吃什么钙最好
1、脂肪碳水化合物和维生素以及矿物质通常情况下在怀孕大约45个月时就应该开始补充一些奶类，因为奶类会富含蛋白质，也是钙的良好来源，同时还应该补充每日600mg的#39钙质建议孕妇吃钙片要按正常量服用，尽量不要加大剂量。
2、孕妇一般怀孕几个月就需要补钙了呢补钙从妊娠中期开始这时，孕妈咪可以吃一些易消化的食物，如饼干馒头烤面包蛋糕等一般怀孕20周后，医生会建议孕妇开始补钙需要几个月开始补钙怀孕期间，补充钙是必要的但是。
3、孕妇一般在怀孕四个月之后开始补钙，不宜过早补钙，由于孕早期使胎儿细胞和器官初步发育的阶段，对钙质没有太大的需求，孕妇可从饮食中获取孕中期以后，随着胎儿不断成长，对钙的需求越来越多，孕妇需要逐渐补充钙质，防止。
4、怀孕中期4到6个月就可以补钙了对于孕妇补钙，专家有以下建议1每天早，晚喝牛奶各250克，可补钙约600毫克，牛奶是孕妇补钙最常用的方式2多吃含钙丰富的食物，如鱼，虾及其制品等3补充钙，最好是可吸收的钙剂迪巧系。
孕妇几个月开始补钙铁锌
很多妈妈问孕妇什么时候开始补钙？通常，孕妇应该从4个月孕中期的时候开始补钙在孕早期，胎儿发育还不明显，孕妇所需的钙质与一般成年人的相当，不需要特别补钙从孕中期开始，胎儿发育迅速，孕妇就应该适当补钙满足胎儿。
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