当然了，什么食物能碰，什么食物不能碰，也要看准妈妈个人的体质 打个比方，像螃蟹山楂这些很多人都知道孕妇不能吃的食物，有些准妈妈吃了却一点事都没有，而有些准妈妈碰一点就可能出现严重的问题 虽说现实生活中，大部分的食物准；下面根据我姐姐怀孕期间的一些现象我总结了几个注意事项1怀孕期间要保持心情的愉快，如果心情一直不好那样会影响胎儿，所以姐姐怀孕的时候，妈妈让我多跟姐姐聊天，给姐姐讲笑话，那段时间我可以称为笑话大师啦2不能疲劳。
怀孕期间不能吃的18种东西 1生豆类四季豆扁豆红腰豆白腰豆等豆类，在生鲜或者加热不彻底的情况下会引起中毒2生豆浆生大豆中含有有毒成分，如果食用未煮熟的豆浆未，可引起食物中毒3木薯木薯的根。
孕期不能碰的18种食物胎位不稳不能吃
1、需要注意的事情也是非常多的，稍有不慎就会影响到腹中胎儿的健康并且在孕期，孕妈妈们不能想吃什么就吃什么，要时刻考虑到宝宝的营养，宝宝的安全所以今天小编想分享的话题就是，怀孕的人千万不能碰的食物有哪些一。
2、桂圆属于温性食物，吃多了容易引起内火，导致便秘的发生而便秘对于孕妇来说是很不好的事情4榴莲 榴莲虽然贵为“水果之王”，但是其糖分太多，孕妇在孕期吃了榴莲，尤其是吃多的时候，容易引起血糖升高，对胎儿有影响。
3、另外，罐头食品营养价值并不高，经高温处理后，食物中的维生素和其他营养成分都已受到一定程度的破坏6菠菜 人们一直认为菠菜含丰富的铁质，具有补血功能，所以被当做孕期预防贫血的佳蔬其实，菠菜中含铁不多，而是含有大。
4、马齿苋是药菜两用的食物，性寒凉滑利，同时还能兴奋子宫，促使子宫收缩，容易造成流产因此在孕期一定不能吃马齿苋5腌制的咸菜 腌制的咸菜酸菜等也不适合在孕期食用因为腌制的食物中多含有大量的硝酸铵，容易导致。
5、1螃蟹是寒凉食物，对孕妇不利，食用蟹爪还可能导致堕胎2甲鱼性寒，有散瘀块功效，因此，会有一定堕胎害处，尤其是鳖甲3薏米虽然营养，但具有滑利作用薏仁对子宫平滑肌还有一定的兴奋作用，可能诱发流产4罐头。
6、孕妇绝对禁止吃的食物1 孕妇不能吃的18种食物 1孕妇不能吃螃蟹 它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之功，故对孕妇不利2孕妇不能吃甲鱼 有一定堕胎之弊3孕妇不能吃薏米 薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用，使子宫。
7、1螃蟹2甲鱼3薏米4猪肝5茄子6烟和酒7土豆8菠菜9巧克力和山楂10味精11石榴12腌制酸菜13西瓜14辛辣食物15酸菜16菠菜17冷食18方便食品1螃蟹它味道鲜美，但其性寒凉，有活血祛瘀之。
孕期不能碰的18种食物补铁
1、醉酒容易导致孕妇跌倒，酒精还会刺激孕妇的胃肠道及神经系统，出现恶心呕吐酒精中毒等现象，对孕妇和胎儿的健康不利，长期饮酒甚至可能导致胎儿流产或畸形结语孕期不能碰的18种食物包括咖啡浓茶碳酸饮料酒冰镇。
2、1辛辣刺激的食物孕期不能吃辣椒洋葱等辛辣刺激的食物，以免引发上火，出现便秘牙痛咽喉痛等不适症状2腌制品孕期不能吃腊肉腌菜等腌制品，因为腌制品通常含有一定量的亚硝酸盐，可能会影响孕妇身体健康和胎儿。
3、1山楂 很多孕妈妈在怀孕期间特别喜欢吃酸的东西，山楂开胃消食可能成为了首选，可是山楂会刺激子宫收缩，从而导致流产孕妈妈可以食用西红柿樱桃葡萄草莓这类的酸味食品代替2茄子 茄子属于寒凉性质蔬菜 ，脾胃虚弱的。
4、孕妇不能吃的食物如下1辛辣刺激的食物比较常见的有辣椒花椒芥末等，孕期的女性食用此类食物，可能会使胃肠道受到刺激，使腹压增加，进而可能引起胎膜破裂，导致胎儿早产或流产2生冷寒凉食物如螃蟹芦荟雪糕。
5、1孕期不能碰的食物有很多，最具有代表意义的18食物有螃蟹甲鱼薏米马齿苋罐头食品菠菜巧克力猪肝久存的土豆桂圆荔枝石榴酸菜西瓜饮浓茶饮咖啡和可乐型饮料，可能会导致胎儿畸形或流产2。
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