1、吃些补铁，补钙，蛋白质的东西，那个时候孕妇胃口不错，孩子也需要多种营养，什么都吃点，没什么坏处的，油炸的，烧烤的不要吃，容易反胃，而且没有营养，对胎儿没有好处，水果一般已猕猴桃，苹果为主，其他的水果不要吃过。
2、榴莲对胎儿偏小的孕妈来说是快速补充营养的美食，但也不宜多吃，一个星期吃一次，每次23块就可以了，因为榴莲营养充足，容易引起孕妇上火便秘4 红薯 红薯中含有淀粉蛋白质氨基酸果胶维生素和矿物质，有助缓解。
3、怀孕最好多吃坚果，比如开心果碧根果等，可以补充维生素E，另外还可以补充脂肪蛋白质等有助于宝宝发育，另外维生素E还可以预防胎儿流产还需要多吃新鲜绿色蔬菜，比如菠菜芹菜油麦等，这些蔬菜中富含多种微量元素，还。
4、孕妇可多吃海鱼 4增加钙和铁的摄入 胎儿体内的钙一半以上是在孕晚期贮存的，孕妇应每日摄入1500毫克的钙，同时补充适量的维生素D胎儿的肝脏在孕晚期以每天5毫克的速度贮存铁，直至出生时达到300～400毫克的铁质，孕妇应。
5、胎儿小吃富含蛋白质的食物红薯孕妇奶粉等等长胎最快1富含蛋白质的食物 胎儿组织细胞的生长和发育，都离不开蛋白质所以要想胎宝宝长得好，孕妈妈在平时的饮食上就要多吃一些富含蛋白质的食物，比如鱼虾肉类禽类。
6、在怀孕期间想让胎儿长得快，首先营养要全面均衡，蛋白质，脂肪，淀粉，维生素要合理搭配，均衡摄入可以吃蛋类鱼类奶类肉类新鲜的蔬菜水果等在怀孕前三个月，由于有妊娠反应，这段时间饮食需要清淡一些，不能太。
7、孕妇多吃些高营养的食物，就有助于长胎，所以大家应该经常吃一些瘦肉在瘦肉里面有很多孕妇所需物质，比如铁元素含量就很高孕妇对于铁的需求量很大，要是铁元素不足的话，就会影响到胎儿发育，还很容易造成贫血而孕妇。
8、1孕妇吃鱼类长胎快，孕妇可多吃鲫鱼肉鹅鲫鱼鲱鱼鲢鱼鳝鱼鲱鱼黄鱼章鱼黄骨鲤鲈鱼鳗鱼和带鱼的营养价值非常好，蛋白质含量非常丰富，而且容易吸收，非常适合孕妇食用2孕妇吃全麦面包长胎快，与。
9、如果怀孕后发现胎儿发育较小，可吃一些高营养物质长胎一般胎儿过小都是由于营养不足引起，可适当补充高蛋白高钙物质以及一些富含矿物质的物质还可在医生指导下服用一些保健营养品如叶酸等，促进胎儿良好发育女性在妊娠。
10、引言在怀孕的时候会通过B超检查来观察胎儿的大小，如果胎儿太小，那么说明发育不良，可能是营养跟不上的原因如果胎儿个子比较小，出生之后体质也会比较差，需要采取措施那么孕妇吃什么胎儿长得快鸡蛋鸡蛋其中的蛋白质。
11、孕妇吃什么胎儿长高 一鱼肉 说到含有钙质多的食物，我们就不得不提及鱼肉了鱼肉中除了含有能够帮助宝宝长身体长个子的钙质之外，难能可贵的是，鱼肉中的球蛋白的量也是非常丰富的球蛋白较之普通蛋白，其营养价值虽说。
12、一些妈妈由于不注重这方面，导致了宝宝出生之后还需要在医院进行观察下面我们就一起去深入了解一下关于怀孕晚期要吃些什么东西才能让宝宝长的快1一般最好是选择富含维生素C的水果蔬菜，这样是对孕妇和胎儿一个很好的保障。
13、孕妇吃什么胎儿长得快1全麦面包麦片全麦面包当中含有很高的铁元素和锌元素，营养价值是很高的，孕妇可以吃一些，麦片能够降低身体胆固醇，但是不可以吃口味香甜添加剂过高的麦片，可以选择正规厂家生产的，看清楚当中。
14、6孕中期是胎儿骨骼发育的关键时期，孕妇对钙的需求量增加了40%奶制品豆制品海产品多叶的绿色蔬菜等都是较好的钙源，孕妇可多选择此这类食物孕晚期 到了怀孕晚期怀孕7个月到分娩阶段，胎儿生长得更快，胎儿。
15、如果胎儿只是单纯的营养不良导致偏小，并且偏小程度并不严重的话，孕妈妈可以通过调整饮食结构来达到长胎的目的孕妇吃什么可以快速长胎1孕妇奶粉孕妇奶粉也就是孕妇的专用的奶粉，是根据孕妇的营养需求调配的奶粉，包含。
16、孕妇晚期吃什么胎儿长得快 1全麦面包把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天2035克纤维的摄入量同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌2麦片为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐。
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