昨天睡了一个孕妇(孕妇睡了一晚上新床有影响吗)

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昨天睡了一个孕妇(孕妇睡了一晚上新床有影响吗)-第1张图片-鲸幼网

营造良好的环境,让孕妇感到有安全感#xF6CC养成正确睡姿习惯养成正确睡姿习惯,尽量左侧睡,这样对腹中的宝宝有好处,可以把脚下垫一个枕头,人会觉得轻松一点#xF60C放松紧张心情放松紧张心情,不要有太多的思想包袱,越怕睡不着越是睡不着。

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不少人有这样的苦恼入睡后,常常做噩梦,甚至被惊醒由于睡不好,次日头昏脑涨,影响了工作和学习有的还担心噩梦会给自己带来厄运,造成心理上的恐惧和不安其实,做梦是人在睡眠过程中产生的一种正常心理现象一般。

孕妇合理的睡觉姿势是左侧卧位因为腹腔左侧有乙状结肠,使增大的子宫不同程度地右旋如果仰卧,增大的子宫压迫腹主动脉,使子宫动脉压力降低,不仅影响子宫及胎儿的供血,而且增加下腔动静脉的压力,导致会阴静脉曲张及下肢。

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