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怀孕30周要注意什么事项
1、怀孕30周，这已经进入孕后期了，此时应该密切观察，定期检查，主要是看看羊水、胎盘、胎心、胎位的情况，一切正常，就不需要特殊饮食。
2、注意休息，30周，孩子很大了，孕妇的身体越来越沉重，注意多休息额，行动要慢，注意安全；第二，补充营养，吃多元维生素、补钙、多喝牛奶，汤类，新鲜的水果，每天保证一个苹果，据说苹果可以预防新生儿湿疹。
3、均衡饮食建议孕妇不要紧张和焦虑，注意休息和保暖，加强营养，食用水果、蔬菜、鸡蛋、肉等食物，营养要均衡。禁止食用生冷、油腻及辛辣刺激性食物。
怀孕37周后要注意事项
检查待产包：这周开始你随时都可能会分娩，所以要检查好待产包是否有遗漏什么，特别是准生证等住院的证件一定要准备好，要做到随时拎包就可以走。
进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。
怀孕晚期接近临产时，首先要注意避免外出，家里也要有人陪伴，因为37周以后随时都有产程发动的可能性，而且这个时间段即便是没有到预产期，如果有产程发动就不需要再保胎，随时可以分娩，因为胎儿已经完全发育成熟，不再按照早产来对待。
胎心监护。怀孕到第13周的时候就可以听到胎心音了，胎心音可以听到说明胎儿存活着。
正常情况下，怀孕37周时，胎儿在妈妈腹中的位置不断下降，下腹坠胀，不规则宫缩频率增加。准妈妈会不断地想上厕所，便次增加，阴道分泌物也更多了，要注意保持身体清洁，因为理论上分娩可能随时来临。
孕期第37周：这周胎儿已经有3千克左右了，你不得不注意这5个事项哦。
怀孕36周要注意什么
1、注意安全：现在你的肚子已经变得又大又结实了，上下楼梯和洗澡时一定要注意安全，防止滑倒。在做家务的时候，一定要注意动作轻缓，不要过猛，更不能做有危险的动作。
2、按摩：适当的按摩可使孕妇精神放松，舒缓怀孕时的紧张和不适，但一定要选择合适的手法和部位。一般不主张对孕妇的腹部进行按摩，进行足部反射按压和压点的按摩力度一定要轻。
3、避免感冒，注意适当休息，避免剧烈运动，怀孕前3个月和后3个月禁止性生活，增加营养，多食蔬菜与水果，怀孕初期三个月，每天服用O.4毫克的叶酸增补剂可以预防胎儿大部分神经管的畸形的发生。
三十六周的孕妈妈必须知道哪些事情呢?
怀孕第36周，孕妇的腹部已经逐渐变大，上下楼梯，走路时要注意，不要滑到，孕妇上街一定要有家人陪同。注意保暖，顺产的话，要多些运动，多走走，有助于分娩。
进食不要一次吃太多，以少量多餐为佳，并摄取易消化且营养成分高的食物。
不要太胖或太瘦。肥胖影响健康，阻碍整个排卵过程，降低受孕概率；太瘦会减少激素分泌，如果你怀孕了，可能会导致流产。合理调整饮食，补充营养。
进入怀孕三十六周后首先要留意安全。由于现在已进入围产期，孕妈妈的肚子会越来越大，身体也越发的笨拙，所以上下楼梯或洗澡，必须要分外留意孕晚期的安全。尤其是尽量的要少做家务，不能有过于突然和剧烈的动作。
脐血流高说明脐带受压，血流变慢。注意按时产检：从怀孕第28周开始，产检频率由每月一次变为每两周一次，怀孕第36周以后，每周都要产检，直到宝宝出生。孕晚期腹部皮肤拉伸，护理不当容易出现妊娠纹。
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