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女性怀孕的知识
1、妇女在怀孕后，特别是怀孕早期，常常出现食欲不好、偏食、轻度恶心、呕吐、全身无力、头晕等现象。这些反应一般在清晨稍重，多数对正常生活没有多大的影响。
2、提示信息知道宝贝找不到问题了_！ 该问题可能已经失效。
3、本文将为准妈妈们详细介绍孕期的各种知识，包括预产期计算、产前检查、体重增加、流产时间、胎动、早产、避孕药、胎心音、高危妊娠、水肿、临产阵痛、分娩、母乳喂养等方面。预产期计算末次月经的月份加9或减3，日期加7。
4、孕妇在妊娠38-42周内分娩，均为足月。预产期不准每个宝宝出生时间都不同，没有固定时间，预产期也只不过是大概的某一个日期会生而已，但也有提前或者延后的情况。
5、早孕知识 月经周期正常的生育年龄健康妇女，一旦月经过期10天以上，应疑为妊娠。
孕妇应该注意的5个小常识
不要与动物（猫、狗及鸟类）接触，因这些小动物身上有一些寄生虫和人畜共生的病菌，如果不加注意很可能会引起感染。
洗澡：怀孕时皮肤的机能加强，因为这时水分和废料的排泄增加了，所以必须要保持皮肤清洁卫生。牙齿：在孕期中这也是要特别加以注意的。性生活：在正常妊娠时，最初和最后两个月必须避免性交。
定期做孕期检查，以便及时了解胎位和胎儿发育情况。妊娠7个以内每月检查一次；8-9个月时，应每半个月检查一次；最后一个月应每周检查一次。如遇特殊情况，应随时去医院检查。 注意护理乳房。
规律作息睡眠，起居都要规律，不能熬夜。适当进行运动，比如跑步，练剑等，瑜伽，轻微的运动都可以。孕妇开车孕妇开车不太提倡，毕竟怀孕期会比较紧张。
关于孕期安全常识解读 孕妇工作注意事项 (1)不攀高、不搬抬重物、不过度弯腰。 (2)少沾凉水，以免感冒。 (3)不宜太累，以免过累引起流产或早产。 (4)避免站立太久而引起下肢浮肿。
孕期必须知道的关键知识,都有哪些?
怀孕的时候肚脐眼竟然会突出来！ 怀孕后才知道胸会变大，至少一个罩杯。 盆底肌和腹直肌的修复一定要重视！ 怀孕周期要从末次月经来的第一天开始计算。
对于新手妈妈来说，孕期需要了解的知识很多，比如孕期保持心情舒适，保持良好的心态可以促进身体健康。
孕期饮食要特别注意安全卫生 ，尤其是夏季，外出就餐或吃外卖时，尽量不吃“凉菜”和肉类食物，这些都容易滋生细菌，容易引发食品安全隐患问题，若不幸导致腹泻，引起脱水的话，可能会造成较严重的后果，比如，羊水减少。
腌制食品中含有一定的亚硝酸盐，人们都知道亚硝酸盐是致癌物之一，而在怀孕的特殊时期，为了胎儿的健康，更是要远离这类食品。
孕妇知识大全 一般来说，孕妇的自我保健应注意以下8项方面： 怀孕的早期应诊断。 如月经过期未来潮，又有恶心、吐、挑食等现象，就要初步诊断怀孕了。但是真正确定怀孕应以试剂诊断为主。
孕期保健常识孕期健康指南
钙摄入量保持在800—1200mg，由于孕妇要将自身储备的钙提供给宝宝，尤其是妊娠最后3个月宝宝的骨骼和牙齿开始发育，所以摄入量就相应增加。 铁是构成红细胞的主要成份。妊娠期间血容量是以前的2倍，所以对铁的需求大大增加。
胎儿对空气比较敏感，孕妇吸入过多的污浊的空气，会影响胎儿的健康，必须引起足够的重视。冬季孕妇应适时添衣，保持居室空气流通，并注意适当的体育活动，提高机体耐寒及抗病能力。
怀孕早期所发生的孕吐反应，通常会使孕妇的身体比较虚弱。如果洗浴时间太长，容易身体过于疲倦，引起头晕，虚脱在卫生间里；或是因身体受冷而染上伤风感冒。
怀孕时皮肤的机能加强，因为这时水分和废料的排泄增加了，所以必须要保持皮肤清洁卫生。牙齿：在孕期中这也是要特别加以注意的。性生活：在正常妊娠时，最初和最后两个月必须避免 *** 。
孕妇要加强孕期的保健，生活规律和饮食方面要咨询专业医生，定期进行产前检测。注意改善生活环境，减轻劳动强度，增加休息时间；保持心境平和，消除紧张情绪，避免不良刺激。发现产前出血和先兆早产征象应及时请医生诊治。
孕期安全知识大全集锦
1、不宜高蛋白饮食：医学研究认为，蛋白质供应不足，易使孕妇体力衰弱，胎儿生长缓慢，产后恢复健康迟缓，母乳分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。
2、不宜过多饮茶：孕妇不宜饮茶过多、过浓，因为茶中的茶碱(咖啡因)具有兴奋作用，会使胎动增加，乃至危害胎儿生长发育。
3、可以直接吃社区医院发的叶酸片，也可以自行购买一些品牌的叶酸片。我是在孕前查出营养不足，有些贫血，食补又很慢，这时候就需要借助补铁剂的帮忙了。
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