本文目录一览:
- 1、孕期注意事项
- 2、孕期的注意事项有哪些
- 3、怀孕后的注意事项
孕期注意事项
妊娠中期(4~7个月),此期应注意保护腹部,避免外力的直接作用。如果孕妇羊水过多或双胎妊娠,就要采取侧卧位睡姿,这可以让孕妇舒服些。如果孕妇感觉下肢沉重,可采取仰卧位,用松软的枕头稍抬高下肢。
孕期要注意很多,第一孕期有很多能吃一定要注意。不能吃的水果孕妇不能吃的水果有山楂,杏,荔枝,桂圆。不能吃的食物不能吃的食物有螃蟹,甲鱼,狗肉,薏米。
孕期中多加强营养,多注意休息,避免过于劳累,多吃水果、蔬菜、豆浆、牛奶,及时补充钙片,定期做好产检。乳房护理孕中期,孕妈咪要做好乳房护理,穿着合适,注意作息规律。适当进行运动,提高身体素质。注意阴道护理和清洁,谨慎用药。
孕期的注意事项有哪些
1、孕期要注意营养均衡,不要吃太多,也不能不吃。对于孕期反应,如果不是很严重,有些东西吃反应大,那就不吃,吃和其营养成分相似的就行。好的睡眠好的睡眠很重要,准妈妈一定要有规律的作息时间,保证好自己的睡眠。
2、产前都会一些常规的检查,比如心电图、验血、尿常规等等常规的检查,这时候孕妇要做的就是配合医生的检查,放轻松就好了,对于自身而言是完全没有问题的。
3、怀孕时应避免做放射性检查,比如做X光,多少会对胎儿有一定的影响,具体多少张,医学上没具体的定义。还有电脑的辐射,微波炉,手机,都需要留意。最好买个防辐射的衣服围裙戴着保证胎儿。
怀孕后的注意事项
不吸烟、不喝酒、少喝咖啡、茶及所有含酒精或咖啡因的饮料 不要与动物(猫、狗及鸟类)接触,因这些小动物身上有一些寄生虫和人畜共生的病菌,如果不加注意很可能会引起感染。
要注意控制怀孕期间的性生活,尽量避免性生活。孕妇在怀孕期间不要饮酒、吸烟、以免影响胎儿的发育。孕妇用药用药不当容易造成畸形儿,所以一定要谨慎用药。孕妇饮食保持多样化、平衡化。
怀孕了的,注意事项,有远离污染和辐射过大的环境,饮食上要加强营养定期的到医院进行孕检孕早期孕晚期不要同房,等等。
所以,孕妇在怀孕初期应避免长时间处於密闭的高温场所,如洗三温暖;如果偶尔想在家泡个热水澡,切记水温应低於38℃,时间控制在15分钟之内,并保持通风以利散热。此外,生病发烧,也要立即就诊治疗。
所以各位准妈妈一定要认真对待孕期检查,听从医生给出的怀孕注意事项,对自己和宝宝的健康负责。 孕期有哪些注意事项3 感冒不要乱服药 消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。
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