产后妈妈饮食5大误区-鲸幼网

产后妈妈饮食5大误区(产后饮食的宜与禁)

误区3产后饮食越淡越好，煮菜不能加盐或任何调料很多妈妈可能都听说月子期间要清淡饮食，清汤寡水，所以煮菜炖汤就完全不加盐和任何调料，认为这样比较健康而且有利于产后瘦身但是一点儿盐和调料都不放的话就...