便秘怎么调理(便秘怎么调理 女性) 可以选择多喝一些温热水或者是蜂蜜水，都能够促进肠胃的蠕动，缓解便秘的症状如果便秘症状比较严重的话，平时可以选择服用益生菌来调理肠道菌群，这样也有利于肠道的健康，从而起到大便通畅的效果一缓解便秘在日常生... taozi 2023-09-18 98 #便秘怎么调理
