冬季养生中医保健知识-鲸幼网

冬季养生中医保健知识的简单介绍

冬天是生机潜伏闭藏的季节，是一年的结束，亦是下一年的开始，所谓“春生，夏长，秋收，冬藏”，因此做好冬季养生对来年的健康至关重要冬季养生应该从“不”开始具体如下1不妄补很多人认为冬季是一个进补的黄金。...