吃什么可以促进孕妇排便(吃什么可以促进孕妇排便通畅)

多食富含粗纤维素的瓜果绿叶根茎蔬菜以及谷薯类，如奇异果香蕉梨葡萄菠菜海带黄瓜芹菜红萝卜马蹄白菜红薯玉米等，可以促进肠道的肌肉蠕动，软化粪便，从而起到润肠滑便的作用，帮助孕妇排便这些虽；6扁豆扁豆含有丰...

taozi 2023-08-05 95 #吃什么可以促进孕妇排便