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孕妇最佳睡姿图片(孕妇最好的睡姿是什么样的)

孕中期怀孕47月建议仰睡+侧睡！到了孕中期，腹部逐渐增大，以仰睡和侧卧睡为主，逐渐减少仰睡，不要趴着睡，如果觉得睡不好或下肢浮肿，可以把脚垫高下或者直接用孕妇枕来帮忙孕晚期怀孕810个月左侧睡；左侧卧...