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孕妇补充营养吃什么食物(孕妇补充营养吃什么食物对胎儿好)

1孕妇孕期每个阶段所需的营养都不一样，所以需要补充的也不一样，但不管哪个阶段都要多吃一些含维生素和高蛋白的食物，像是肉类蛋类各种新鲜的蔬菜和水果等2孕妇孕期补充营养时建议孕早期多吃一些含叶酸的食物；1...