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孕妇要吃什么水果好(孕妇吃什么水果好对胎儿好三个月前期)

回答意见建议你好，孕妇可以多食用下列水果1柑橘类草莓猕猴桃和石榴，都富含维生素C，有利于铁的吸收2黄色水果如芒果桃子和杏，都富含有胡萝卜素，即植物型的维生素A3橘子橙子黑莓山莓及香蕉都含有适。孕...

花色素维生素e六香蕉含有钾钙铁等矿物质及维生素胡萝卜素等，含有大量碳水化合物注意孕妇在孕期可以适当补充一些水果建议吃水果最好是在两餐之间，同时也要适量，每天摄入200到400克的水果就可以。...

因为孩子的生长发育需要各种各样的营养和维生素，能够满足这些的只要通过多吃一些水果蔬菜，但是不同的水果蔬菜也会有不同的营养价值那么，怀孕可以吃些什么水果好？怀孕可以吃些什么水果好1苹果苹果含有丰富的维生...