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孕妇适合吃什么蔬菜(孕妇适合吃什么蔬菜和水果)

孕期可以吃的蔬菜，有白菜有机菜花胡萝卜，还可以多吃一些紫甘蓝蘑菇黄瓜等，这些蔬菜中，都含有丰富的维生素和粗纤维，不仅能够提高身体的免疫能力，还能够预防便秘的情况除此之外，还可以多吃一些西红柿，因为。...