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孕期便秘吃什么通便快(孕期便秘大便堵在肛门拉不出来怎么办)

蜂蜜水蜂蜜水有润肠道的作用，因此蜂蜜水也是很好的通肠润便饮品，孕妇便秘之时可饮用蜂蜜水，来润肠道，清肠胃垃圾花茶菊花茶，金银花茶等清热下火的茶饮，对改善便秘也有一定的功效孕妇便秘时适量饮用这些...

很多准妈妈吃了钙片后有反应，发现便秘这是因为过量的钙可能与脂肪结合形成钙皂，或者与草酸结合形成不溶性物质，增加肠道负担，引起便秘关键词运动量太少孕期不敢动，产后也不要动准妈妈和产妇活动太少，进一步；...

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