家庭日常养生食谱大全图片(家庭日常养生食谱大全图片高清) 1枸杞补肾益精养肝明目每天将30克枸杞子临睡前洗干净,慢慢嚼食或用枸杞子15克,开水冲泡,加盖焖5分钟,饮用2菊花疏散风热,清肝明目菊花6克,用四五十摄氏度的热水来冲泡,每天喝3~4杯用升起来的蒸... taozi 2023-07-19 130 #家庭日常养生食谱大全图片