手绘健康养生小知识-鲸幼网

手绘健康养生小知识(手绘健康养生小知识图片)

1，凉水洗脚有损健康2，夏季多吃苦味有益健康3，多喝水能防肾结石4，夏季不宜光着上身睡觉5，冬季养生宜多食热粥6，冬季洗澡次数不宜多7，冬季不宜长期待在温暖房间8，不宜长时间停留在冬季雾气中9，冬天不...

　　1.少吃宵夜，因为常吃宵夜，胃得不到休息，久而久之，肠胃就会出现问题。　　2.减少食用盐腌、烟熏、烤类的食物。　　3.鸡屁股含有致癌物，最好不要吃。　　4.饭后吃水果是错误的观念，应是饭前吃水果。...