日常六种米饭的养生功效(米饭的功效与作用以及营养价值)

小米具有健脾和中益肾气清虚热利小便治烦渴的功效，是治疗体虚精血受损产后虚损食欲不振的营养康复良品谷万里指出，由于小米性稍偏凉，气滞者和体质偏虚寒小便清长者不宜过多食用6最助消化的是糙。1最滋补的是粳...

taozi 2023-07-09 88 #日常六种米饭的养生功效