日常养生喝凉水都发胖的秘密(“喝凉水都长胖”? 改变易胖体质才是根本!) 1、为啥你喝凉水都长胖体重的变化跟热量摄入有着直接的关系，热量摄入越高，又不能消耗出去，储存在身体里就会造成体重的增加，但是原因远远不只这一个基础代谢率基础代谢率就是人们在没有任何活动的情况下能够消耗... taozi 2023-07-05 89 #日常养生喝凉水都发胖的秘密
